S om du vill bli smal så ska du inte proppa i dig något onyttigt. Då ska du istället ut och gå. Äter du något gott nu kommer du förstöra allt och falla tillbaka, du vet ju det själv också? Så tänk inte ens tanken utan sätt på dig skorna och...

Har inte ätit ordentligt på säkert en vecka men så idag bestämde jag mig för att både äta frukost och en god lunch. Frukosten blev några bitar salami och en 250 g keso och till lunch vart det bea och en fläskkarré på kanske 250 g den också....

Vilket härligt ras jag är inne i 67,1 kg stod det på vågen i morse. Dock kände jag att det var dags för frukost för första gången på länge så sitter här och äter keso och några små skivor salami. Har konstaterat att det mesta av fettet s...

Varit så fruktansvärt frustrerad, arg och bitter idag. Till viss del är det jobbrelaterad och något jag inte vill ta här på bloggen. Jag gick från jobbet klockan åtta och direkt till mataffären för storhandling, själv. Nu har jag burit upp al...

Ställde mig på vågen i morse och det fortsätter 67,4 kg landade det på men eftersom det inte är vägdag blir det inte någon officiell vikt men låt säga såhär, inofficiellt har jag nått mitt andra delmål! Göttigt! Idag blir det promenade...