icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
7 maj 2011 10:18
9

Ny platå??? Nä, vill inte.......

blev av med 5 kilo på 11 dagar så det är väl inte konstigt om det blir ett stopp. Fast det är ju inte kul:( Vågen står på detsamma som den gjorde i måndags, även om jag väger mig efter stavgången innan duschen. Jag brukar alltid gå ner ett halvt kilo när jag varit ute på min morgonrunda. Inte nu inte, vågen är exakt lika före och efter. Det känns nästan som om jag ska vara tacksam för att jag inte gått upp i vikt :) Nu är det ju två dagar kvar till måndag. Men så jobbigt 101,9 betyder 0.9 kilo tills jag kommit till - 25 kilo och 2 kilo tills jag kommit ner på 2 siffrigt. Undrar om det är bara för att jäklas med mig som kroppen tycker att här kan vi stanna ett tag :) Under den här perioden så har jag haft ett stopp på 10 dagar alldeles i början, sen så har smörpaketen snällt lämnat min kropp i jämn takt. Fast jag ska inte klaga, solen skiner. Jag har gått ner så pass mycket att det är mycket lättare att röra på sig. Valpköpare kommer på besök idag. Resultaten från min uppfödning, hundarna som är ute och tävlar kommer in med fina resultat. Igår så fick vi en ny lydnadschampion :) Det är bara att envist fortsätta så ramlar nog flera smörpaket av kroppen snart!!! Pepp till er alla, njut av att röra er ute i det fina vädret !! Kram Pia Ett kort från en valpköpare på JAS som har ett nytt litet liv att ta hand om :)

Kommentarer

  • 7 maj 2011 10:39
    Smöret har nog bara klumpat ihop sej lite ;) Det är en ny dag imorgon! Pepp på dej.
  • 7 maj 2011 11:01
    Det kanske är för härsket ;)
  • 7 maj 2011 11:42
    Ha ha har du varit i solen?!
  • 7 maj 2011 12:38
    Låter som vi har mycket gemensamt, vi startade på samma vikt och båda är hunduppfödare. Visst sväller man av stolthet när ens valpar lyckas ute på tävlingsbanorna. :) Måste fråga, hur lyckades du bli av med 5 kilo på 11 dagar? Otroligt bra jobbat!
  • 7 maj 2011 16:26
    hej roligt att det har gått så bra för dig. Du är nog bara på en platå det fortsätter snart. Nu vet du ju hur du skall göra. Det kommer ordna sig. hälsn yrla
  • 8 maj 2011 11:41
    anna54
    Hej Thyndra. Jag blir helt såld när jag ser dina hundbilder. Så söta. Vad jag undrar är hur du lyckats gå ner 5 kg på 11 dagar. Kör du med någon speciell diet? Jag är inte så uppdaterad att jag läst din blogg så jag kan ha missat information. Jag själv funderar på att söka mig till Dukan-metoden igen, är det den du går på? Jag känner mig knäckt av viktuppgången, 16 kg på ett år. Vill så gärna komma till normal vikt. Kram Anna
  • 8 maj 2011 13:06
    Jag äter nutrilett, sen blir det lite annat också. Håller mig under 700 kcal om dagen och nöter en hel del på stavarna. Men det viktigaste, jag har kul nu och ser det som en sport :) Lycka till och Pepp till alla!!
  • 8 maj 2011 13:11
    gittan52
    Oj, inte undra på att du "leder ligan" i vår veckominskning :-) Hoppas du inte blir "bortskämd" ned att tappa flera kilo i veckan. Det kommer säkert platåer men låt dem komma! Låt dem inte få dig på dåligt humör utan fortsätt på din hälssosammare väg ändå! Vad är det för uppfödning du har? Av bilden att döma skulle jag gissa på Kelpie.
  • 8 maj 2011 13:14
    Gittan, ja jag föder upp kelpie sen 22 år tillbaka och dom sista åren har jag även börjat med Tysk Spets / Mittelspitz

Logga in för att skriva en kommentar.