5:2 verkar vara passande för mig, efter en helg av mycket ätande så längtar jag efter att få fasta och det ska jag göra imorgon. På något märkligt sätt är det "skönt" att känna hunger och få längta tills dagen efter och njuta av frukosten....

På 2 veckor - det här med 5:2 är otroligt inspirerande på flera sätt. Dels lite viktnedgång och dels så passar jag på att ta egen-tid på ett bättre sätt. För de 2 dagar i veckan som är fastedagar då tar jag det lugnt, pysslar lite och promene...