Låter som en rubrik på en kass saga :) - men det är vår, och det diskuteras vikt konstant på jobbet. Men hörde något förut som gjorde mig fundersam... Jag har sen januari inte ätit socker, alltså som godis, bakverk mm. Nu sa nån att man kan viss...

Vilken enorm tur att jag har skrivit mål och hur jag ska göra. Jag står nämligen helt stilla viktmässigt, känner mig lite slö och energi-lös. Min nuförälskelse kring LCHF har lagt sig lite och blivit vardag. Kanske det är så det egentligen sk...

Vågen visar nedåt 0,5 kilo. Inte mycket men det konstant nedåt. Jag mår bra, LCHF gör mig och min mage lugn - jag är inte hungrig mellan målen. Det enda jag kunde gnälla på idag var att regnet som låg på backen igår hade fryst till is idag- hal...

Det här är min alldeles egen högst personliga åsikt som jag bara måste skriva av mig. När jag nu bytt livs-stil och börjar gå ner i vikt och äter lite "annorlunda" än vad folk i allmänhet gör, verkar det som om folk stör sig lite. Jag pratar i...

Det är enkelt för mig att välja idag, det är semmeldag och många semlor i omlopp. Det börjar märkas nu för första gången av år av "bantande" att jag hittat en livs-stil i LCHF. Jag är mindre i midjan, 10 cm märks. Varför skulle jag ens överv...

Japp - nedåt igen :) Inga stormsteg men jag når det resultat jag tänkt. Byxor sitter löst, sportbehån (som är ny) är för stor på gympan - snålheten kan ju känna lite illa men fåfängan säger Yess.. Bra mage, blankare hår och smalare - vad...

Tänkte på en sak i morse! Efter ett tag med LCHF märker jag att mitt hår är blankare, har under de senaste åren haft frissigt hår och absolut inte blankt. Men nu såg det annorlunda ut, undrar om jag möjligen blivit inbillnings-sjuk eller fanatisk...

hade jag tjejträff igår. Var lite nervös över min meny som bestod helt LCHF-mat. Kanske inte så snällt av mig att proppa i dessa kolhydratisar en massa fett, MEN det är ju hyfsat ofta omvänt, att jag får plocka bort, tacka nej och så - så det...