Nu är jag inne på tredje veckan med ett kort yoga-pass på morgonen. Det är nästan så jag längtar efter att få gå upp och köra det här. Blir mjukare och orkar stå längre i plankan för varje dag, och dessutom är det lugn träning - det passar...

Den syns :) minus 9 cm sen nyår - men endast 1 kilo ner på vågen. Har ju tränat mycket mycket mer sen års-skiftet, och kanske det är det som spelar roll. Jag väljer ändå att lägga fokus på träningen, blir ju visserligen lite hungrigare då, me...

Har märkt att jag blir mer benägen att äta bra när jag motionerar regelbundet. Då kan det ju vara klokt att ta fasta på det, och istället för att köra all-in, för att sedan köra all-out så har jag valt vad jag tycker kloka val. Igår joggad...