Viktprat är vanligt på mitt jobb - säkert fler som känner igen detta... Någon sa till mig förut idag, som håller på med viktnedgång: jag tror inte jag hinner till midsommar och sen kommer ju sommaren och semester och då är det kört. Ja, tä...

har klarat helgen. Varit på jobb där man får matlådor som inte är LCHF. Hade med mig egen och är så nöjd. Brukar alltid ha ont i magen efter denna jobb-helg men inte nu. Stannade på hemvägen och in på Max, ser till min glädje att de har LC-burg...

känns som om det bara bjuds på kolhydrater överallt just nu. En obligatorisk avslutning på mitt jobb här på fredag - och vad bjuds det på? Jodå, smörgårstårta och tårta. På lördag åker jag på jobb över helgen och vad är ALLTID i våra mat...

Gick lös på kolhydrater i helgen - pizza x 2, muffins, stooor kanelbulle. Ingen idé att älta varför - bara konstatera att det ger en jäkla effekt när man äter LCHF. Jag gick upp 1,5 kilo på en helg. DET var det dock inte värt. Någon LCHF:are som...

Idag upptäckte jag fördelen med att inte va så snabb :) Var på kurs, och det bjöds på en smarrig morotskaka med philadelfia. OM det är något jag är svag för så är det just det. Det passar ju inte in i min LCHF-värld längre så jag tog kaffe...

Skrev ju här för ett tag sen och undrade över mina svettningar dag o natt. Trodde jag hade hamnat i Ketos och att det var därför. Ja, Ketos var det säkert men det var något annat också. Nu har jag inte mens längre, är 46 år och detta verkade var...

Skulle behöva en liten universalkick nu - det går trögt detta, gick snabbt i början med LCHF men nu är det lååångsamt. Behöver en liten kick - vill ta 2 kilo denna vecka men hur? Ett under skulle behöva ske :) - det är ju snart sommar ju...