icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
84:a men bägge fötterna på jorden sen för över 1 år sen men de senaste månaderna har jag börjat svajja men nu börjar jag rätta upp mig igen. Vad man kan förändras på 1 år när man märkte av att man började må bättre efter över 10 år i mörker. Självförtroede, självkänsla, hittade tillbaka till glädjen jag hade innan jag blev mobbad, bättre humör m.m
12 juli 2010 23:11
2

1:a Semesterdagen

Jag vaknade väldigt sent och min plan var att kolla på kläder på REA så det gjorde jag
Hittade en kort armlösklänning och en halterneck
Jag firade min första semesterdag med en stor mjukglass som varit planerad i några dagar Gott var det
Jag skaffade en st...

Läs mer Kommentera
11 juli 2010 21:16
1

Vilken värme

Nu börjar man ta igen det man hann stöka till när vattenläckorna var men idag gjorde man andra saker med här hemma men det är jobbigt i värmen Puh
Disk: 2 gånger, Undanplock då en del var in till skafferiet, gjorde hål i de sista 3 papperna av -09 räkn...

Läs mer Kommentera
10 juli 2010 21:36
1

Så där

hemmkommen för en timme sen ungefär
Frukost : 1 bit hålkaka i halvor med l&l, 4% keso, kokt skinka och tomat på ena och ost på den andra biten, gjorde 1 skinktoast och te
Promenad: 65 min på en grusväg iskogen
Styrketräning: Skivstång med 1 kilo vikter p...

Läs mer Kommentera
9 juli 2010 15:13
1

Borta inatt

Tog en promenad 06.18 idag Idag blir det cola igen, är lite tuft, det är varmt så man tankte köpa en halvliter cola men nä jag ska vänta till jag kommer till huset
Idag diskade jag en gång och var ute med skräp
Ska bara packa klart så ska jag åka

Läs mer Kommentera
8 juli 2010 23:12

...

Tänkte komma igång med köket idag men det blev inte så, satte in all ren disk åtminstonde. Jag åkte upp till huset och satte igång diskmaskinen, sen var man hemma efter 17 och började med middagen Jag tvättade en maskin med kläder
Det har blivit lite mer r...

Läs mer Kommentera
7 juli 2010 22:20
1

Lite ändrande planer

Ska vara hemifrån en natt i helgen så att greja här blir inte hela veckan Promenad vid 8 idag och vid 10 var det gymet, var på löpbandet i 25 min, höjer hastighet mellan varven så jag startade på 0,8 och stannade på 6,2 och 1.9 i distans, sen styr...

Läs mer Kommentera
6 juli 2010 22:48
1

Ett stort missöde

Kl 06.37 tog jag dagens promenad och hade kommit mer än halvvägs då mamma ringer och sa att det är vattenläcka i samhället så saker jag behöver göra inte går nu utan måste ta det lungt med vattnet så det känns inte så bra 3 läckor var det fi...

Läs mer Kommentera
6 juli 2010 13:05

Så trött

på att min putmage ser ut som jag vore gravid och jag har sett gravid ut i många år men -05 var jag i Skåne på sommarlovet med min dåvarande pojkvän och en kompis till han grattade oss när han trodde jag var gravid så man har varit trött på den...

Läs mer Kommentera
5 juli 2010 23:02

Ny vecka

Efter 15 tog jag en promenad, halva sträckan var skön men sen värmde solen på Jag får kämpa mig upp så det blir en promenad innan frukost men det är inte så lätt att gå upp tidigare Har haft huvudvärk sen jag vakna och har inte gått över än...

Läs mer Kommentera
4 juli 2010 23:22

Underbar dag

I Fredagskväll pratade jag med mitt ex över msn Vi hade det trevligt Sist jag pratade med han var han lite konstig Han hade fått för sig att jag var ute efter han igen och tvekade att träffa mig även att vi hade planerat att ses Tänkte förklara fö...

Läs mer Kommentera
4 juli 2010 12:18
1

Slappardag

plus promenad och träning. Skulle gått upp halv 8 men var så trött. Efter 11 tog jag min promenad så nu sitter man här svettig av värmen och dricker läsk jag gjorde av nya smaken till min soda och god var den, lemon/lime
Jag får gå upp tidigare och ta mo...

Läs mer Kommentera
4 juli 2010 00:11

Vilken dag Pust

Det har inte blivit mycket gjort idag, tog nyss ett fotbad med massage, var skönt och så filade man lite med Nu ser de rätt okej ut men de kan bli väldigt torra och då vill man inte visa dem i sandaler så nu ska man börja rå om de lite mer.
Fick tag på sm...

Läs mer Kommentera
3 juli 2010 23:06

Måtten för Juni

Höger arm 37 cm +1                Vänster arm 36 cm +1

Stuss 110,5 -0,5 men fick skriva in 110 då inte ,5 gick att skriva in

Höger lår 63 cm +4                 Vänster lår 62 cm +2

Läs mer Kommentera
3 juli 2010 14:36
1

Varmt, 30 grader Pust

Har hämtat ut sista leveransen, var rätt långt men inte så stort jag trodde.
Det gör mindre ont idag men man haltar ännu och så men det gick bättre att gå i trappen idag Äter frukost nu, lite sent, men var och duscha och hämtade ut paketet innan jag åt
Ska...

Läs mer Kommentera
2 juli 2010 23:55

Helg skönt

Kanske inte helt, när jag gled igår så sträckte jag till låret så det är svårt att gå och jag ska hämta ut sista paketet imorgon och är lite orolig nu när man knappt kan röra sig och det är säkert ett stort paket Jag gjorde klart sista golve...

Läs mer Kommentera
1 juli 2010 21:20
1

Det var nära ögat

Efter att ha diskat en sista gång och jag hade tvättat händerna och var på väg ut från badrummet när jag kande på vatten eller nåt så jag föll framlänges men lyckades ta emot mig och det var tur för jag var nära att ramla med huvudet före i...

Läs mer Kommentera
1 juli 2010 11:21

Hej å Hå

Kom upp runt 9 idag, började med att diska en omgång innan frukost, gjorde en omgång till efter det, sen valde jag att göra annat så man gick genom tvättkorgen då man häromdagen sorterade men när jag höll på att få ordning på golvet i sovrumme...

Läs mer Kommentera
30 juni 2010 22:37

Blev inte riktigt som planerat

Kom upp 12, åt frukost, in i duschen och planerade vad jag skulle handla, hämtade ut ett paket jag hade beställt, gick hem med sakerna och gick och handlade. Blev en del på 221 kr, basvaror kan man säga, 12 ägg, 2 paket Gnocchi på 1 kilo var från E...

Läs mer Kommentera
29 juni 2010 23:04

Så gott man kunnat

och det har gett resultat. Jag plockade undan en del idag och valde senare ikväll att plocka undan kring alla golv först och gå högre upp, undantag vad det gäller disk och avtorkning, och plockade klart på golvet i badrummet, har även vikt lite tvä...

Läs mer Kommentera
29 juni 2010 16:14

Sjuk och fundersam

Drabbades av magsjuka igår kväll Jag som börjar bli bättre från förkylningen, hostar inte så mkt slem längre och så händer detta
Jag gör så gott jag kan här hemma, kan inte planera utan får göra det jag kan för stunden, det blir mest undanplock idag...

Läs mer Kommentera