icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tycker om kroppen, den är en finurlig grej. De senaste åren har jag börjat förstå hur nära det fysiska och det psykiska hänger ihop. Om jag äter skräp så mår jag skräp, om jag äter det som kroppen tycker om så mår hela jag bra.
Jag är en av dem som inte tror att man blir fet av fett, inte heller grön av grönsaker. Däremot inte sagt att alla måste tycka lika.
Min egen erfarenhet av lågkolhydratskost är att den gör mig mätt och tar bort fokus från mat och ätande. Att planera en middag och sedan stå vid spisen i flera timmar är underbart och inget jag vill ta bort ur mitt liv. Men jag vill bestämma över mina mattankar och det gör jag bäst med ett ständigt lågt blodsocker.
27 maj 2014 13:11
1

Feberfri

Avslutade förra veckan med dunderförkylning och feber och inledde den här veckan med mindre förkylning men fortfarnde feber. I hallen har min nya cykel ropat på mig varje gång jag gått förbi. Jag vill ju så fantastiskt gärna börja använda den. I dag är jag feberfri, förkylningen är på stark tillbakagång och inget ont i halsen. Då kunde jag inte låta bli utan tog mig en liten tur i långsamt tempo. Vilken underbar känsla, det tar liksom inte emot någonstans, jag och cykeln trivs redan tillsammans. Tycker det är ganska annorlunda från en "vanlig" cykel. Att den är så lätt gör den snabbare men samtidigt så känner man underlaget mycket tydligare och den känns mer instabil och känslig än en vanlig cykel. Inser att det kommer att ta en tid innan jag vågar trycka till ordentligt och cykleskorna med klipps får vänta tills jag känner mig bekväm med växlar och bromsar. Inser att det kommer att bli många mil tillsammans i sommar.

Gillar

Kommentarer

  • 27 maj 2014 14:42
    LadyG
    Hoppas du kommer att trivas med hojen, ni kommer att spendera en hel del tid ihop låter det som :-)

Logga in för att skriva en kommentar.