icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tycker om kroppen, den är en finurlig grej. De senaste åren har jag börjat förstå hur nära det fysiska och det psykiska hänger ihop. Om jag äter skräp så mår jag skräp, om jag äter det som kroppen tycker om så mår hela jag bra.
Jag är en av dem som inte tror att man blir fet av fett, inte heller grön av grönsaker. Däremot inte sagt att alla måste tycka lika.
Min egen erfarenhet av lågkolhydratskost är att den gör mig mätt och tar bort fokus från mat och ätande. Att planera en middag och sedan stå vid spisen i flera timmar är underbart och inget jag vill ta bort ur mitt liv. Men jag vill bestämma över mina mattankar och det gör jag bäst med ett ständigt lågt blodsocker.
12 juni 2014 10:09
1

Nu har jag cyklat i regn också

Det regnade när jag skulle cykla hem från jobbet igår, ganska mycket, men ett sånt där mysigt sommarregn som man blir blöt men inte kall av. Däremot så tog turen hem några minuter extra, det kändes som om sikten blev sämre och att det blev halt på pedalerna. Men nu har jag gjort det också, cyklat trots att det regnar. Det finns inga dåliga väder, det finns bara dåliga kläder.

Idag har solen kommit tillbaka till Skåne och idag när jag cyklade till jobb så sken solen och det var sådär friskt i luften som det blir efter ett uppfriskande regn.

Jag kommer på mig själv med att känna tacksamhet över att jag har fått möjligheten att kunna cykla till jobbet, att ha trevliga områden att promenera i hemma och att veta att skåneleden bara är en bussresa bort.

Kommentarer

  • 12 juni 2014 11:48
    LadyG

    Det låter riktigt mysigt, jag skulle vilja ha lite regn här! Ett sånt smiley

Logga in för att skriva en kommentar.