[KURSIV] ...det är med blandade känslor som jag lämnar Örebro. Jag lämnat staden med min barndomsvän, min studentbekantskapskrets, min tidigare "trygghet" för ovisshet, framtiden och möjligheter till nya möten, bekantskaper där jag strävar efter...
Inte alls pigg idag! Blev ingen morgonpromenad och kom alldeles försent till jobbet :( Dålig start på veckan!! //J
hallå där allihopa, hur går det för er? själv så går det än så länge i rätt riktning. börjat på gym, och bor med mamma igen nu, så vi har en stor hundracka som måste rastas:) har slutat helt med nutrilett nu, och det har gått bra:)...
känns riktigt bra. Vägningen i lördags morse va positiv, - 1kg ner så det känns bra, - 2 cm midja & - 3 höften. Fortfarande inget kaffe efter maten. Funkar bra. Varit mycket promenader,då jag hittat en bra och rolig app till telefonen. Man får ve...
Ja så var det måndag igen och dags att ställa sig inför rätta.. känns faktiskt så i bland ;) Dagens vikt 70.0 kg minus 0.8 på en vecka, helt ok. -//- midja 70.5 cm. -//- höft 85 cm. Minus 0.8 på vågen känns toppen, nästa vekcka ho...
Jaha då var vecka 2 avklarad minus 1,1kg denna vecka, allt minus är bra. Igår kväll fick sambon ett sug åkte iväg till affären kom hem med 1 snickers, 1 guld noguat, 1kladdkaka, 1 kanellängd men jag avstod känner min stark nu men gud så gott kane...
Har i detta nu precis skrivit in den första måltiden här, det är lite knep och knåp men jag tror jag börjar hajja :).. Nu ska jag ta sonen i vagnen och hunden i koppel och ta mig ut på en tur jag aldrig gått, utan bara kört bil. Det blir ungefä...
Jag har min vägdag på fredagar då det tidigare har varit dömt att misslyckas med att väga in efter helgen. Men nu börjar jag undra, jag har gått ner 8 hekto sedan i fredags! Och det med en helg som inte har varit den hälsosammaste! Funderar på...
Efter en bra helg så är det nu måndag och med det en ny fin, fräsch vecka framför mig. Ska strax iväg till SATS och springa lite. Känns som en bra start på dagen! Har funderat lite på min nya utmaning och jag tänker mig detta under de närmaste...
Efter gårdagens box pass var jag skakig fram till kvällen! Kroppen var verkligen helt slutkörd och jag hade inga krafter kvar i stort sett! Bara att laga mat var en utmaning för mig. Idag när jag vaknade då kändes det som någon pucklat på mig i s...
Detta med vikt är onekligen ett mysterium ibland och ett frustrerande sådant. Jag har i över ett halvår legat på ett stort kaloriunderskott och det i kombination med mycket träning har gett en viktnedgång på nästan 40 kg. Så långt är allt bra....
Enligt v¨gen igår så står jag plus minus noll sen förra veckan, men det gör inget för jag har i alla fall inte gått upp. Måttbandet visade dock en minskning med 1,6cm i midjan !!!! Kul!!! Sen kan jag bara inte bortse ifrån att jag mår så myc...
I det stora hela tycker jag att helgen har varit väldigt skön och behaglig! I lördags tog jag mig ut på cykeln och trampade på bra i 1 h 15 min :) Igår åkte skaterullskidorna på och i ett högre tempo rullade jag 1,5 mil på 58 min. Med tanke på m...
Jag är inte helt nöjd med att jag inte nådde mitt mål att komma under 120 tills den första september. Jag har stått stilla i vikt väldigt länge nu, eller det rör sig upp och ner i ett 2-3 kilos spann. Jag har börjat träna lite men pga tidsbrist...
Lite ovant att `hitta` till min nya kontorsplats i en annan barack, men jag kom rätt, haha! Té med vispgrädde till kokta ägg & brie, standardfrukost idag. Och det där halvkilot som viktpuls.se tyckte att jag hade gått upp den senaste tiden har försv...
Efter att ha druckit shakes och ätit lite mat. Så började jag ju äta som vanligt igen och räkna kalorier. Detta resulterade i en vikt uppgång som jag hoppas ska gå neråt snart. Veckans resultat: [FET]+1 kg, 61,3kg[/FET]
[KURSIV]Frågan jag ställer mig är om jag är dömande. Upplever mig inte dömande, kanske kategoriserade. Kanske är vissa saker värdeladdade med något positivt, andra något mer negativt. Dömande i första stund, kanske? Framför allt skapar jag mig...
Missförstå inte detta,, jag är en sprallig person o vill gärna Jävlas lite me folk, eller bara gå o få kaffe o surra av sig,, Men här går ju inte det,, jag kan ju inte ställa mig i garderoben (jo jag kan)) o skrämma nån,, eller bjuda på...
Bra helg! I jämförelse med många föregående. [FET] Dagens mat[/FET] Vaniljyoghurt med bär & kellogsflingor, en skinkmacka 2 skinkmackor En mellanmålsbar med choklad & russin Friscomål [KURSIV] 1 h promenad[/KURSIV]
Det finns ett ord jag önskar att jag kunde få in i en text någon gång, på ett sätt som låter naturligt. [KURSIV]Hedersknyffel[/KURSIV]. Visst är det ett roligt ord?