Bloggar

Gått på marknaden annars inet gjort

Fiberhavregrynsgröt med jordgubbar, 1½dl mjölk, 2 tekakor, flora, marmelad, 1½dk apelsinjuice, 90g hamburgare med sallad, dressing, ketchup, 6 chokladmunkar, 1 burk cola, 1 sockermunk, 0,5 l cola och 1 portion tacopaj med sojamjöl

[KURSIV]Är det ett tecken på arbetsmoral eller slav under prestation och stress?! Har överrapportering på måndag åt en kollega sam täcker för två andra chefer så jag tänkte att det var bra att jobba in sjukbesökstiden samt att fixa lite :)...

Fredag, o jag har vatt ledig idag =) Himla skönt. Vaknade automatiskt kl kvart i sex imorse. Väckte syrran. Åter igen hade hon försovit sig. Suck. Sj gick jag o la mig. Vaknade igen vid nio tiden. =) [KURSIV]Frukost:[/KURSIV] Verum (blåbär), 1 ko...

happ. har inte haft så mkt att skriva om faktiskt den senaste tiden eftersom det är samma pass varje dag. Så jag bestämde mig för att kolla med hjälp av bilder vad en månads träning har gettt för resultat. Infogar bild från dag 1 till dag 31 =)...

Det var en god, ugnsgrillad firre, den där havsbraxen! Fler sådana till folket. Och de rökta räkorna gick förstås inte av för hackor, MEN chili-aiolin tog slut `mitt i`, så jag kompletterade med majonnäs vilket inte alls var samma sak. Har hun...

Min sambo skulle gå ut i kväll och jag hade ingen lust att sitta inne i den ljumma sommarkvällen. Efter middagen ringde jag en kompis och erbjöd henne att följa med på en powerwalk runt Södermalm. Jag packade ner barnen i syskonvagnen med pyjama...

Jag har kommit till enpunkt då jag bara känner mej överfettad...när jag försöker med LCHF så mår jag initialt jättebra....kommer snabbt i ketos och det flyter på....sen blir det stopp...jag kan inte få i mej den feta maten det står mej upp i ha...

Har idag kunnat motstå både kakor och mammas nybakta vitlöksbröd.. Dock fick det bli en glass.. Magnum mandel.. Mmmmmums... annars har jag hållit mig från allt sånt där slisk.. :) Känns så bra att kakorna stod där och bara väntade men jag un...

Nu har jag fått det svart på vitt, hetsätningen har hittills resulterat i ca 3 kg upp. Ska väga mig imorgon bitti efter kissning för att se om det verkligen stämmer...men anyways ni kan ju gissa hur mycket ångest jag känner inför det. Men sa...

Ja, då var det färdigätit, och jo, jag känner att jag inte ätit riktigt bra i dag, beror väl mestadels på att jag är sjuk, men det jag har ätit har jag iaf ätit på rätt sätt, i stort sett endast proteiner och fett, bra det :) F>örsta prö...

[LANK]http://action.humanesociety.org/site/MessageViewer?em_id=23001.0&dlv_id=28167[/LANK] Att äta kött-fria måltider är mer populärt än någonsin. OPRAH WINFREY ägnade nyligen ett helt avsnitt till att uppmuntra folk att äta mer kött-fria må...

Efter nån mån av försök att träna och få igång min kondition, har jag nu lyckats... Känns som allt går så lätt nu.. Mycket kan jag tacka för att jag hittade stegräknartävlingen här på MD..Hittade en ny sida ang denna tävling och därmed...

Äntligen är en vecka med jobb gjort! Shit, det var låångt denna gången. Vi har stressat mycket, men kommit ikapp på jobbet så att det blir nog bra inför nästa vecka. Fredagkväll, jahapp... Och nu då? känns det i magen. Vad ska jag äta?! Ja...

Linne heter även de med ärm vilket jag tycker är märkligt Nu beställde jag en pyjamas i piratbyxor och ett riktigt linne med spagettiband

Nu börjar det redan bli kväller IGEN, vart tar semestern (livet) vägen egentligen?? Men det har varit en HÄRLIG dag med sol, värme, lite bokläsning och rökta räkor med chiliaioli till förrätt! (Havsbrax till huvudrätt, ugnsgrillad!) Läser e...

En vecka kvar på semestern o nyss hemkommen från vildmarken! Nu överdrev jag lite, men tre mil utanför Lycksele med ström, utan vatten och med utedass. Me like! Ganska skönt att vara lite primitiv =) Undrar hur många mil jag åkt i sommar? Vågar...

Har jobbat på jobbet en stund o fortsatte sedan hemma. Åt emellan o så igång igen. Nu är det kväll o vi ska ha potatisallad o skinka. Jag bara väntar på att gubbarna här ska bli klara de kommer ifrån vedkörningen gubben o store sonen. Den lille...

Sitter och tar igen mig efter dagens träning. Körde med Wii idag igen och det tar faktiskt mer än jag trott. Har träningsvärk i låren idag efter gårdagens pass så det är positivt :) Det kändes bättre idag än igår, så förhoppningsvis börj...

Vissa dar blir verkligen allt fel! Hade tänkt att äta ägg till frukost men åt istället en skiva blåbärsdinkelbröd med ost:/ Åkte och handlade och hittade en påse lakrits med bara 117 kcal/100g så då åt jag lakrits. Pappa fyller år id...