Bloggar

Det går framåt fast denna dagen började jobbigt. Huvudvärk och trötthet så gick det.. Har hållit mig till LCHF... Jag ska verkligen INTE fuska nå.. Ska jag lyckas så måste jag vara sträng mot mig själv.. Fast måste fortfarande få in rutinm...

Min stegräknare gick sönder för en tid sedan. Jag trodde jag visste nu hur många steg jag ska gå, men så började jag maska. En ny inköptes för några dagar sedan. Första dage blev det 2700 steg :( Nästa dag blev det 4500, nåja bättre i alla...

[FET]Jag är nöjd med dagen, både i matväg och i övrigt.[/FET] Jag har ganska mycket kalorier kvar att äta och jag har ätit ganska nyttigt också, förutom middagen. Men ibland får man unna sig :) Har gjort min hemmagjorda kola idag så jag h...

[KURSIV]med intensitet men som kompensation ska jag sova lite längre i morgon då jag har läkartid imorgon förmiddag, så åker till jobbet efteråt. Allergimottagningen på en akuttid av många olika orsaker men framför allt min rädsla för att anvä...

VAd hände med att ta hand om sig själv? Ja, sjuka barn hände. Det betyder 2 nätter utan sömn och jobba dagarna, mannen jobbar borta. VABBA gör jag inte om jag inte absolut måste. Idag blev en sån dag hann vara på jobbet 2 timmar innan de ringde f...

tjohoo:) dag 5 på attackfasen alltså, känner en viss sorg då jag kommit till underfund med att det inte blir några unnardagar med den här dieten! inte att jag känner mig sugen, men det är en stor saknad att inte ha den där dagen att se fram emot!...

[KURSIV]Japp, ångest som vanligt när man vaknade på grund av denna onda hetsättning som tagit över mitt liv totalt. Känns som den kontrollerar mig totalt, att jag inte har någonting att säga till om. Känner mig så förbannad på mig själv, b...

Min stora motivation när jag började min viktresa var årets resa till Liseberg, varje år är vi där men de senaste åren har jag inte ens vågat testa att åka med rädsla för att inte få plats. Denna Lisebergsresa har varit min morot de dagar trän...

Inte hela dagen, började efter 18 och det vräker ner Seg är man idag Inte gjort nåt hemma Postat räkningar och tvättat samt tog en kort promenad när man ändå var ute

Tänk så knepigt livet är! Och vad naiv jag var som trodde att vikt bara var att äta lite mindre och sedan röra på sig lite mer. Har insett att så inte är fallet, i alla fall inte för mig. Allt sitter i mitt huvud. Jag jobbar hårt med KBT på e...

Jag tror att riktigt smör är en av världens nyttigaste produkter. Och jag har alltid ett paket Bregott i kylen. Men jag har oerhört svårt att hålla mig till rimlig nivå. Jag ÄLSKAR smör! På mackan blir det lätt en matsked. Och blir det en till m...

Idag har det mest regnat så jag passade på att baka LCHF-bröd. Och som kryddning hade jag en medeltida pepparkaksblandning som en mycket god vän till mig gör och säljer. Den är väldigt god. Plötsligt luktade hela huset pepparkaka så barnen blev a...

... men oj så goda de var medan de varade ;-)! Jättelänge sedan vi åt kräftor, även om vi gör det då och då under året. Det stod VARNINGAR i tidningarna häromsistenes att det skulle bli brist på kräftor till premiären i år, så då känns de...

Min sambo har en förmåga att vilja skämma bort mig veckan jag fyller år. Små presenter då och då...lite festande och annat trevligt. I morgon fyller dessutom en vän till oss år och det blir fest som gäller. Jag har aldrig varit "bra" på att f...

Ingen direkt träning idag heller. 3 h i affärer och 3 h i bilen hem. Imorgon är det dock på det igen!

Imorse var det min tur att ha sovmorgon. Alltså gick min man upp med lilleman idag. Själv gick jag upp kl 9 :) Var ändå ganska trött så orkade inte ta någon promenad. Men sen när det var dags för lillen att sova vid tolv tiden så tog jag med hon...

[KURSIV][FET]Jag hittade shape up club [/FET]ÄNTLIGEN till min android! Hade det förr på min iPhone men sen kunde man bara ladda hem det till Nokia eller iPhone då så jag har inte kunnat ha det :( Men nuuu!!! Jaaa :D[/KURSIV]

ibland undrar jag om jag är besatt av någon slags matdemon som tar över min kropp och får mig att äta skit trots att jag egentligen inte vill och trots att jag mår illa. Något jävla fel måste det ju vara.

[KURSIV][FET]Såg oturligt nog att min fjäderbolero [/FET]inte blev beställd då jag trodde jag beställt den så den kanske inte hinner komma tills jag ska på bröloppet! :S [FET]HOPPAS HOPPAS HOPPAS! :([/FET][/KURSIV]

Idag har jag haft besök av en kompis som skulle få massage.... kul.. Vi fikade på danska smörrebrö.. efteråt.. Trevligt.. Mysigt.. Gott( NÄSTAN) När hon hade kört var det bara på med jobbekläderna.. Sambon hade gjort klar nya rabat...