Legat bra på matbiten nu ett bra tag tycker jag och träningen går bra. Men tror ändå inte jag gått ner i vikt på lördagmorgon. Fan, vette tusan vad min kropp vill mig :P Jaja, vi får se men jag vill så gääääärna se minus på den där...
[KURSIV]Göteborgare här också på matdagboken! Nöjd som få. Men det tanken, Göteborgare, innehar ett vikariat och har bra bostad kan jag sussa gott på kudden en afton som denna. Godnatt. kram[/KURSIV]
I dag känner jag mig som ett stort leende! Huvudvärken är borta, bra med sömn och maten rullar på riktigt,riktigt bra. Längtar för första gången på mycket länge att väga mig. Det ska bli spännande att se vad som har hänt!
[KURSIV] vad passar inte bättre än promenad in till ett sushihak och sen en promenad tillbaka hem igen. Får ju fira att jag fixat vikariat över sommaren. 15 708 steg och jag är trött. Nu ska jag njuta av en trevlig stund till Desperate Housewive...
trisslotten gav utdelning på 75kr. Klarar jag mig att hålla fingrarna borta ifrån påskägget imorgon oxå blir det 3 nya lotter. Annars får jag nog slänga lotten om jag misslyckas, vad blir annars straffet? :P Nu dusch, sen blir de fil och musl...
Underbar skogspromenad trots delvis tjuriga barn:-) Tonåringar har inte så mycket till övers för skogspromenader men följde med för mammas skull. Hundarna sprang som galningar alla tre och när vi kom fram till stället för fika så upptäckte jag...
Så sitter man här alldeles slut. Har varit en bra dag med en lyckad föreläsning och planering i Varberg. Så grymt nöjd över hur skön dagen har varit :) Vad möjligheter det finns i livet och så spännande att få börja rikta in sitt liv mot det m...
Ja, det var ju ett tag sedan jag skrev här.. Haft en hel del att stå i.. Kommer inte ihåg när jag skrev här sist men här kommer lite av det som hänt.. Har provjobbat två dagar för sommarvikariatet och har också fått det.. Känns så sjukt skönt...
där fick det där jävla påskägget.. mohahahaha! Stolt över mig själv som klarade det. Tog direkt påskägget som låg ute i baren och la in de på kontoret när jag började idag. Gick till affären och köpte 1,5liter lightpåskmust och 1 clemen...
Är nog lite kär i min nya träningsdryck :) Världens energi såhär på kvällen! Enda problemet är att jag nu är lite för! pigg för att kunna sova om ca 2 timmar.. :) Riktigt bra träningspass iaf, fått riktigt bra pump i musklerna på sistonde! //J
Idag [FET]gick jag delvis hem från jobbet (45min[/FET]) på morgonen (jobbar natt) samt att jag i em [FET]löptränade 25 min[/FET] i mina Vibram Five Fingers. Ätit bra, har hela 1000kcal kvar att äta och ligger då ändå 500 kcal minus. Känns bra. Boostad!!
hej allihopa igår blev det ingen datortid över. Det var så hektiskt med att handla inför påsk plus att jag blåste i en spirometri hos astmasköterskan. Värdena såg bra ut jag har tillräckligt med mediciner kunde hon konstatera. Sedan var jag m...
-1,7 kilo + 3 cm i midjan men nästan 2 kilo ner på en vecka är kanon, var längesen man fick ett stort minustal på vågen
Har varit och Shoppat med brudarna idag, var iväg nästan hela dagen. Jag har sagt att jag inte ska bli manisk och följa detta till punkt och pricka men det har liksom blivit så bara. Ganska skönt att det har gått så lätt. Men så idag så kom v...
Promenaden brände cirka 320 kcal (hade pulsmätare), sedan blev det frukost ca. 300 kcal och därefter bussen till Sundsvall. Hade ingen lunch med så fick köpa wasa sandwich (70 kcal), kellogs bar (83 kcal) och ett päron (ca. 56 kcal). Runt 200 kcal...
shoppade loss lite idag i ett desperat försök att få mig lite gladare igen. Det lyckades...och inget onödigt köptes. Så härligt att bli påmind att man gått ner en storlek både i byxor och tröjor av vana provade jag den gamla storleken men det sa...
Kommer till jobbet, jobbar lite sen är det frukost. Och vad märker jag då? JO! att någon idiot har ätit av mina flingor! Jag har ställt ett paket med Kellogs K på jobbet för att äta det till frukost, inte fan ska mina arbetskamrater äta min fru...
[KURSIV][FET]Jahopp, goddagens alla mdgbare:)[/FET] Har varit på skolan idag och planerat med "festkommitén" inför examensfesten. Sen har man varit en sväng på lindex och köpte en jättefin spetsmorgonrock eller något sådant den fanns bara i small/...
[KURSIV]är jag nu hemma. Trött i huvudet är jag allt. Har ätit två kokta ägg till mellanmål däremellan föll det sig så väl att jag köpte mig en god sallad med hummus och feta och lite annat klokt. Ska gå på promenad och smälta dagen...
Kan bara meddela att det verkligen har vänt! Känner mig mycket piggare, nästan ingen huvudvärk och jag är framförallt inte hungrig jämt. Nu är jag på G!