Bloggar

- 0,8 blev resultatet denna vecka. Egentligen är det vägdag på söndag men är det påsk så är det. Ha en underbar påsk alla glada :-)!!!

Katterna anser det, för jag har blivit utmjauad hela morgonen och de blänger ilsket på mig i dörröppningen varje gång de vågar sig dit. Har på mig mina nya älskade SMÅ jeans idag, himmel vad kul det är att dra sådana här storlekar!! Finns...

Dax att börja blogga här alltså! Kanske skönt för min andra blogg att inte bli så påstridigt söndertjatad om min motion och min hjärntvätt om att leva sunt! Jag kan ju helt enkelt kanalisera ut lite sådant här! Nu till min första fråga h...

Så har det gått drygt 2 veckor med minskat kolhydratsintag. Blodsockret har gått ner till normal nivå , kanonbra. Men ställer jag mig på vågen har det inte hänt i stort sett nånting. Det känns trist. Kollade kcal-snittet nu under mina 17 dagar oc...

Är snart nere i delmål 1 igen.. känns skönt. Nu har jag börjat cykla till praktiken, tar som jag trodde 30 min dit. Vi har även börjat att simma minst 40 min två dagar i veckan. Syrran har även börjat springa nån dag i veckan, funderar på att g...

Nu börjar jag få in lite vana på detta med Dukan och jag tycker det rullar på riktigt bra. Planen är att väga mig i morgon för sedan åker vi bort under resten av påsken. Det ska bli ruskigt spännande att se vad som har hänt under denna vecka. I...

Min bror och tjej kom över en sväng och hälsade på. På vägen hade dom köpt en pizza grande som luktade ruskigt gott. Om jag åt något? Nä då, tog fram min keso och pannbiffar och kände mig rätt nöjd med det. Sjukt nöjd med mig själv!

Jag är fortfarande så glad över att ha hittat matdagboken och alla skojiga forum, bloggar m.m. Så bra med olika utmaningar, läsa bloggar när jag tycker det är trist. - 19 kilo, det känns verkligen. Så mycket lättare att promenera med stavar...

Sov till efter 13, sen iväg och handla det sista av veckohandlingen och vad folk som handlade idag De handlar det sista till påsk då det blir mkt förberedelser inför påsk imorgon. Jag ska inte dricka läsk, godis, sötsaker, chips, pizza, kebab,...

Det blev visserligen hämtmat (kebab med ägg och fetaost till mig, egen specialare ;-)) till middag, men sedan körde jag ett pass EA Sports Active OCH 45 minuter Zumba Party intermediate: kändes jättebra! Det verkar som om dessa båda träningsformer v...

[KURSIV]just precis på pricken vad det är här hos mig. Äggmacka med dillmajonäs och ett glas påskMUST-light till. Såhär kommer nog mitt spartanska påskfirande se ut under helgen då jag stannar kvar i min nya stad, Göteborg och pluggar. Det g...

[FET]Jag har nyss kommit hem från fotbollsträningen av P96.[/FET] Det gick as bra och jag kom mycket bra överrens med den andra nya tränaren :) Dock kunde jag inte låta bli att spela själv, så jag agarade spelande tränare idag. Grabbarna älskade m...

I Turkiet nu! inte varit inne på nätet sen Lördag;) rekord! Sjukt skönt! testa de du me! Först får du spader, sen knäkter, sen mår du kungen;) Maten i Turket äger om man vill äta LCHF. Tack ovan för de! Känner mig helt i form. Fit, solbränd...

[KURSIV]svar: Nej! Jag såg ett foto som min kompis Pingel lagt upp på facebook där jag såg att jag var mindre pluffs än tidigare - resulterade i att jag faktiskt fick lust att promenera en tur och fortsätta kämpa mot mitt viktmål. Hemma efter...

Gårdagens pass blev nog lite för mycket för mig.. Har varit sjuuukt trött och hat enormt sötsug hela dagen.. Men jag har stått emot!! När jag kom hem från praktiken (där de för övrigt bjöd på godis, jag tog EN gummibjörn) så slängde jag i...

Såååja! Imorse var det 96,5 och jag fuskvägde mig när jag kom hem från skolan - 96,5! Yihooo! Vet ni vad jag tror det beror på? Att jag har gått omkring. Ner till stan och hit och dit. Jag gick till ett ställe som heter Badhusparken igår, som lig...

Dagens lunch bestod av en låda thaimat, gott men kanske inte det bästa alternativet. Problemet med köp-mat är att man inte riktigt vet vad det innehåller. Då tycker jag snabbmatskedjor som McDonald's och Max är bättre, där finns det en innehållsf...

Känner mig lite nervös inför påsken. Jag och sonen ska åka bort och det är inte helt lätt att hålla sig på den smala vägen när vår gästfamilj är otroligt duktiga på att bulla upp allt och lite till. Funderar på om jag ska ladda med mörk ch...

Idag var jag aktiv coach för yngsta dottern, hon var sugen på att köra på Spånga Idrottsplats så vi gav oss av dit. Det var så himla roligt att tuffa runt i solen idag, först lugn uppvärmningsjogg till Spånga IP och sen runt på idrottsplatsen oc...

Jag önskar er alla en riktigt glad påsk! Passa på att umgås med nära och kära. Det är och ska bli väldigt fint väder vilket lockar till uteaktiviteter som ex långa promenader. Själv ligger jag dunderförkyld och kurerar mig men återkommer efter...