Nu har jag ganska länge legat på en stabil vikt mellan 60 och 62 kg. Jag har accepterat min kropp och kan tom stundtals vara nöjd med min den och mina nyvunna former. Jag äter och jag har inte svultit något på över en månad, kanske två för jag ko...
Knattarna bygger lego och lyssnar på skivan pysslingen hade önskat sig och fick i påskpresent: Melodifestivalen 2011 som han dock inte hade sett något av ;-), utan bara hört talas om i skolan... Lilleman fick ett lasersvärd som har nyttjats flitigt s...
hejsan började med en morgonpromenad på 1 timme emellan 6.55-7.55 lyssnade på mp 3 o ring så spelar vi kom igång kl 7.30 roligt o lyssna på. När jag kom in hade gubben ordnat frukosten kokat ägg etc. Sedan har jag kollat lite på tvn med en kk...
Då var påskafton här och det är normalt sett en dag då många frossar i godis, men det kommer inte jag att göra. Jag kommer faktiskt inte fuska med maten alls, utan jag fortsätter att köra den lite mer fettsnåla linjen. Släkten kommer frossa i fr...
Påsken är här med strålande väder!!!!! Idag blir det påsklunch med sill och jansson och allt det andra som hör till! Tror vi har missat matsnapsen.... Men det blir nog bra ändå! Ska ta en rejälpromenad så man kan njuta av mat och godis, ä...
[KURSIV]något trevligt hak där jag åt en chili-tigerräksallad med ett glas rosé,bröd och ägghalvor med räkor till ;) Mycket lustig mat. På salladsbordet fanns sallad men även ägg, sill och massor av gott. Jag mumsade ägg, äggvita och inlagd st...
till mina vänner, favoriter och mailvänner
Imorgon är det Påskafton och jag ska njuta av maten. Jag har alltid ätit upp före de andra men nu ska jag njuta istället
Sitter i stugan och alla andra sover och jag är som ett lik!!! Jättetrött men ändå sitter jag här och kan inte komma i säng! Maten denna dag har skitigt sig rejält me det finns andra dagar att ta igen det på! Ibland blir det bara så! Hoppas p...
Har hittat en sida där man lätt kan mäta upp sträckorna man går/springer. www.jogg.se "stora skogen"=10,81 km Pickesjön=8,61 km Ridskolan= 4,46 km Skolan=2 km Sjukhuset=3/3,47 km Friskis= 2 km Maxi= 1 km Med andra ord så går jag en vanl...
Det är väl ungefär vad min tonåring skulle sagt, i min sits. Har för mig det är så hon låter när det går henne emot och hon inte orkar göra något åt det för tillfället. Det står "Kvar att äta 1953 Kcal" och jag är [KURSIV]mätt[/KURSI...
Hoppas ni alla får en skön och ångestfri påsk. Kramar er alla!
Denna vecka har varit total KAOS i matväg. I träningsväg också. Jag har ätit sjukt mycket, mest godis, inte speciellt mycket mat. Så behöver jag säga att jag mår sjukt illa? Det är så vidrigt att jag gör såhär mot mig själv, jag mår ju inte...
Jag har bara ätit cheescake en gång för länge sedan innan LadyG lockade mig att baka en förra helgen. Och det är ju såå gott men jag ville ha en lite kalorisnålare så jag experimenterade lite och resultatet blev ganska bra. Jag hade AllBrain fla...
Idag blev det 1 timmes powerwalk, 1 timmes gym och 1½ timmes fotboll. Känns som en godkänd träningsdag :) Dock har jag fruktansvärd träningsvärk i benen efter fotbollen igår. Känner mig som en stel gammal 70-åring.. Men sånt får man ta och leva med :)
Jag har inte använt min nya cykel på 15 år, ja den var ny då och den är alltså inte använd. Igår kom sonen hem och han peppar mig i min viktnedgång som faktiskt varit 5 kg på 2 1/2 vecka. Jättelycklig! Han sa att du tror väl inte att du kan gå...
något sådant fruktansvärt denna veckan...Men det får vara så. På måndag börjar en ny vecka. Igår var det en hejdundrans fest hos mig och min sambo, JAg har inte druckit på över ett år men kände att jag facktiskt ville igår och så vart det...
Är hos svärföräldrarna över påsken. Härligt att komma från stan en stund och känna den härliga vårluften på kusten. :) Tyvärr är inte maten densamma här. Inget vägande, mätande och för den delen inte GIanpassat. Nä det är potatis, gr...
Tuffade iväg 5km till Ursvik, körde Xtreme 15km och sen hem igen, dvs sammanlagt 25km. Slog fjolårets bästatid på rundan med 7 minuter. Med mindre vatten med mig dessutom (2 av 4 flaskor hoppade av). Fast jag har nog sällan varit så här törstig, d...
Det är jobbigt just nu. Jag trodde att jag hade bestämt mig en gång för alla att jag [FET]ska[/FET] ner i vikt. Men det är som alltid då jag "bestämt mig" det går ett tag och så rinner det ut i sanden och jag börjar äta fel och för mycket igen....