Imorgon ska det vara påskfika på jobbet. Då ca 95% av de anställda består av manliga kollegor tog jag på mig uppgiften att fixa fikat. Jag älskar ju att baka men just nu är bakning farlig, det blir ju lätt för mycket av det goda. Jag ska nog g...
Allt blir inte som man tänkt sig, gjorde i ordning lite ätbart och tog ut lilla datorn för att sitta ute och skriva lite samt kolla lite på nya kläder..ja då blev de mulet och regnet kom :( Har ju vuxit ur de mesta av mina kläder åt rätt håll....
Har haft tre dåliga dagars hetsätande nu. Fattar ingenting. Blir så arg på mig själv. VARFÖR VARFÖR???? Måste komma ur denna helt värdelösa spiral nu. Tänket finns där men jag lyder inte ändå.....ååååååååå. Trött å grymt besviken blir man på sig själv.
för vid lunchtid hade jag en stenhård stressboll i mellangärdet. Var gråtfärdig där jag satt och tuggade i mig resterna från gårdagens middag. Inte för att det var tråkiga saker som stressade upp mig, men ibland blir det för mycket av det goda o...
och jag har varit på en härlig ridtur i det härliga vårvädret. Känns i både bak och ben att man ridit två dagar i rad nu.Var några veckor sen sist. Nu duschen,sen ska jag brottas med tvätthögen
Vi valde att sitta inne på lunchen pga blåsten, men några tappra hade slagit sig ner ute i solen. Det blev en superb Ceasarsallad till lunch: saftiga och fina kycklingfiléer med bacon, även om jag hade föredragit ungefär tio gånger så mycket parme...
Nu har jag hunnit hämta marathonstassen på posten. Visst blev jag fin??
Haha ja min älskade fick med mig ut på lite powerwalk...Det var helt ok trots att jag hatar gå....Jag hade dåliga skor...Med betoning på väldigt dåliga...o jag får sår mellan låren... Men jag fick bestämma tiden vi skulle gå och det blev en ti...
Idag fick sambon och jag veta att vi fick en lägenhet i Göteborg som vi sökt. En väldigt konstig känsla att faktiskt inse att vi ska flytta på riktigt. Nu är det ingen återvändo, önskar bara jag hade fått sommarjobb i gbg så man kunde ha flytta...
Denna veckan har varit kaos minst sagt, den nya vågen sände mig tillbaka över 90 till 92,7kg. Kändes som ett slag i ansiktet. Visst visste jag att det kunde vara skillnad mellan den gamla och den nya vågen men nästan fyra kilo? Det plus mycket annat...
Tränar, ligger på ett rejält underskott de flesta vardagarna med lite lyx på helgerna, motstår aktivt alla muffins, pepparkakor o godisskålar på jobbet o tycker att jag sköter mig hyfsat på det stora hela. Vägde 63 i lördags, 64 igår o 64,9 ida...
Men det lär jag inte få någon idag tyvärr, eller egentligen är det nog ganska bra då jag faktiskt inte behöver äta [FET]Key lime pie[/FET]... Jag har inte tränat på två veckor kom jag på idag. Två hela veckor. Oops :S Och idag kommer jag h...
Denna morgon så blev det äntligen 97,2! Alltså är jag inte fast på 99 för alltid. Det känns tryggt. Efter några riktigt soliga dagar med shorts-väder är det nu mulet. Jag får försöka ta mig ut ändå. Idag har jag inga ärenden, och jag tycke...
påskgodiset kan innehålla en hel del otrevligheter. Men det finns nyttigare och mer naturliga alternativ. VI SVENSKAR HAR blivit riktigt skeptiska mot färgämnen, konsistensgivare och andra tillsatser. Ändå äter vi smågodis som aldrig förr....
Förutom att det är mulet ute idag :( Ska snart tassa iväg till gymmet för andra gången idag! Följde med sambon i morse och nu tänkte jag ta mig an löpardilemmat. Träningshalvdagen kommer sedan att avslutas med lite Bodybalance. Då har jag näs...
Jag vaknade och kände mig bara så himla pepp. Kanske ska det funka den här gången. Det har ju faktiskt funkat förr. Jag har ju blivit så otroligt deprimerad av viktuppgången och varför ska jag själv utsätta mig för depression? Det är ju bara ja...
Idag blir det en liten vandring med ungar och hundar. Vi ska till ett naturreservat och ha en liten utflykt:-) Matsäck med LCHF-bröd och Fun light till mig och faktiskt några kakor till barnen. Man kan ju inte vara för hård:-) Idag blir det nog ugns...
Bryr mig inte om att boka någon lunchlåda på jobbet idag (behöver fortfarande rast vila från de där köttfärs + gratänglådorna och igår åt vi upp alla kycklingdelar...), utan ska försöka få någon med mig ut på stan! Vill dels ut i solen, de...
Dagens "sanning" i tidningen. Men jag köper det, faktiskt. Det handlar om vår kostfiberhysteri och dess bieffekter. Inulin och Oligofruktos (Sött inulin) kan ställa till det i tarmen. Kanske en anledning till de ökade IBS-besvären hos västerlänning...
Orkade aldrig skriva inlägg om gårdagen igår för jag däckade i huvudvärken från helvetet. Hoppas att det vänder och att jag får må lite bättre i dag. Motivationen smulas så lätt bort när man mår skit. Även fast jag vet att allt beror på so...