icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

16 april 2011 08:02

molniga morr'n..

Vet i sjutton vf jag ställde väckarkl på halv 8. Lördag jue för f*n! Nt blir det någon frukost fören 9 tiden heller... Mjaaa, får la gå ut till pollarna snart o ge dem morr'nhö =) Morronens låt: Rihanna - s&m.

Läs mer
16 april 2011 07:48
2

väg och mätdag..

Var ett tag sen jag vägde och mätte mig.. Men antingen har jag gått upp eller så har det inte hänt någonting.. and guess what. Det gör det fortfarande. Vikt:62kg. Mått: Midja-66cm Mage-81cm Lår-56,55cm Stuss-97,5cm Fan om jag kunde ta...

Läs mer
16 april 2011 07:22
2

Lördagsmorgon

Vid halv sju skulle knattar och katter upp och det var nästan lite sovmorgon! Åtminstone för mig, som klivit upp kl.05 hela veckan ;-). Legolekande och -byggande har varit i full fart i över en timme nu: knattarna har inte haft tid för frukost. Inte k...

Läs mer
16 april 2011 06:22

God Morgon!

Åh herre gud vad trött jag är, jobbade kvällen igår och idag morgon det är rena tortyren då man typ aldrig somnar när man kommer hem från ett kvällspass och sen skall man tvingas gå upp mega tidigt, man mår ju inte vidare bra av det i alla fall...

Läs mer
16 april 2011 01:44
2

Godnatt säger jag till matdagboken...

[KURSIV]trött som få men verkar minsann ha kommit in i andra andningen och tankarna bara far omkring. Mycket att sortera, uppsats, jobbprioriteringar. Örebrovisit och en födelsedagsfest i morgon! Ser fram emot helgen som sådan, tankarna får vänt...

Läs mer
16 april 2011 00:11
3

Promenader

Det var inte utan att jag hade träningsvärk idag efter den långa skogspromenaden igår. Det blev två "halvlånga" promenader på ca 40 minuter vardera idag. I morgon kommer min son och hans dotter Tindra till mig. Sonen ska hjälpa mig montera några...

Läs mer
15 april 2011 23:56

NU KÖR VI

Efter ännu en fettokväll/dag (okej, jag är sjuk så det kändes nästan lite rätt) med chips, popcorn, o'boy och mackor tänkte jag sätta ett stopp för det här. Det är inte bra för mig, varken kropp eller själ. Men den här sidan, och förhoppn...

Läs mer
15 april 2011 23:08
3

Ett till två glas ......

Blir lätt 102 när Tanta med sina sladdriga fingrar e i farten. Jag suddar fram mina meddelanden, lillfingrarna o ena pekfingret hänger så dant, att de trycker ner tangenter "i smyg" medans jag tror att jag skriver och har "kollen" Råkade skr...

Läs mer
15 april 2011 22:46

Sammanfattning - dag 5 - splurge

Idag har jag ätit: Gröt med sylt Fil med en halv banan Den andra halvan av bananen Fläskfile med sötsur ananas- och banansås 5 bitar fudge 2 mini romrussin muffins grönsaker med dippa Idag mådde jag verkligen skit. Jag börjar nästan kän...

Läs mer
15 april 2011 22:31

galet stolt..

godisförbudet går bra. =D Idag har det blivit gröt till frukost med äggviteknäckemacka. Grönsallad med gurka,tomat,lök,räkor,äggvita och tonfiskröra till lunch. Till middag köpte jag och min kompis med oss tikka masala med kyckling och nanb...

Läs mer
15 april 2011 22:20

Det var den dagen!

Började dagen med rågflingegröt och aprikoser till de. sen en promenad på 50 min, skönt i det fina vädret! Sedan lunch på balkongen, pannbiff, sås och sallad. Satt en stund till(läs 2 timmar) i det fina vädret och gjorde mig sedan redo för arbet...

Läs mer
15 april 2011 21:50

Frisk- känner jag mig

Hade feber i morse, men nu är den puts väck :) Druckit vin med grannarna i trädgården. Underbart med vår!!! Åt fläskfil'e, sallad och lite Cole slaw till middag. Var grymt sugen på mörk choklad, men jag klarar mig utan. En finfin fredag! Kram...

Läs mer
15 april 2011 20:48

En jobbig träningsvecka

Från att slagit rekord med att cykla bort 550 kalorier på 35 minuter så har det bara blivit jobbigare och jobbigare. Nu så tar det över 40 minuter och så som det känns som ett slit att gå med stavarna på mornarna. Hoppas att det är en tillfällig...

Läs mer
15 april 2011 20:37
1

Rökstopp och ångest.

Hejsan. Slutade röka 4/4, helt nikotinfri sedan 8/4. Visste att det skulle bli "ätigt", men var inte riktigt beredd på detta. Jag lyckades dra på mej ångest för detta med. Vilket resulterar i att kroppen stressar och behåller och kräver mer hela...

Läs mer
15 april 2011 19:18
7

Ny funktion - Tickers!

Vi håller på att plocka fram vikt-tickers eller weigtloss tickers som det heter på engelska. Första testen ligger ute och går att använda nu. Tickers är en liten symbol eller bild som man har på sin webbsida/blogg som visar att man håller på med...

Läs mer
15 april 2011 19:10

Fredag!

Fredag! Gisses vad skönt :) Har fått halvtidsjobb som telefonförsäljare under en månad till att börja med, så har jobbat 15-20.30 mån-tors, känns att man inte är van vid det när man kommer hem. Tyvärr har det varit dåligt väder i dag......

Läs mer
15 april 2011 19:09
1

Usch, ät inte choklad!

Efter maten idag, fick jag för mig att ta en bit mycket mörk choklad (från Ghana, lär vara ovanligt bra ;-)). Men det var MYCKET kolisar i de chokladgrammen, så tillsammans med det fåtal grönsaker och mejeriprodukter jag ätit idag, kom jag upp i 30...

Läs mer