Var ute och gick i två timmar igår ihop med en vän, det var hur skönt som helst. Kanske är så jag måste bryta viktuppgången, genom träning. Imorse hade vikten gått ner till en något mer acceptabel nivå, men är fortfarande skyhög i jämförels...
seriöst.. jag börjar bli så trött på mig själv.. alltid nåt... jag vill inte vara sjuk ... igår blev jag hemkörd från jobbet igen.. kall svettades, feber...och kräktes ... tur jag hann hem alafall i tid för mycket värre blev det.. fick världe...
delmål 1 är uppnått =) och dagen före invägningen oxå=) 63,6 stod vågen på nu på morgonen=) Hihi=)
Idag fick jag svar på en tenta jag skrev i våras. Jag KLARADE den! Helt otroligt, så magiskt skönt. Nu kan jag slappna av och njuta av sommaren jag också! Träningsmässigt går det riktigt bra just nu. Idag körde jag långa intervaller 15% under...
Jag kliver med små, något ovana steg in på denna sida och undrar vad jag ger mig in på. Samtidigt säger min magkänsla mig (& mitt sug efter choklad) att det kanske inte var något pjåkigt infall. Kanske rent utav en början på något bra? Det v...
Kan inte påstå att jag gör många knop i denna värmen, jga mår inte så bra när det är jättevarm, känner mig febrig och så. Men har iaf kört runt lite med min mamma så hon har kunnat hämta ut pengar, hon blev bestulen på sin plånbok för...
Är riktigt nöjd i dag. Åt inget onyttigt förutom 30g hallonsylt. Var dessutom och gick två promenader och tränade lite gummibandsstyrka hemma. Kram
Vem orkar äta i denna värmen? När jag druckit mig otörstig är jag mätt !! Har plockat grönsaker i svärmors trädgård idag-herregud så gott! Jag lagade en köttgryta med currypasta och massor av grönsaker i till kvällsmat......svettas nu....
Idag är det lite mindre än fyra veckor tills dess att min pojkvän går på semester (åker upp till hans pappa lördag den 25 juli). Fram tills dess ska vi kämpa häckarna av oss - bokstavligt talat ;-D
Lunch snart nu. Vägde mig igår kväll, det borde jag INTE har gjort. Har aldrig vägt så här mycket. Det måste bero på att jag samlar vätska också, för så mycket har jag inte frossat att jag skulle kunna gå upp 5 kg på en vecka. Ska avvakta nå...
Idag ska jag komma igång med min löpträning igen. Jag vet ju att jag mår bra av att springa så nu är det på tiden att jag tar tag i det igen. Har haft mycket stress och mycket att göra på jobbet sista tiden. Jag har varit mycket på resande fo...
Nu är jag tillbaka på jobbet och träning och matvanorna är åter under kontroll. Nu hoppas jag att mina 2 + kg ska försvinna fort.... Fast det var värt de extra kilona när jag var hos släkten i norge. Någon bikini på stranden blir det inte doc...
På helgerna är vi i sommarstugan och där har vi inte internet, så sista helgen har jag inte bokfört alls. Borde i alla fall bokföra på papper och sedan skriva in då vi kommer hem.
Idag, hade jag en helt underbart dag... vädret var helt perfekt , inget inplanerat! bara njutit att vara ledig och umgås med familjen , bada och leka i poolen, det blev dock ingen träning idag eftersom solen och vattnet tog alla mina krafter... sen vi...
varit en sväng i solen idag.. sen bara varit hemma och ätit en massa och tittat på film :P får bli städning imorrn, hörde att det skulle bli lite molnigt så man får passa på. ahhhhh.. vill sova nu men grannen har sin musik och bas jätte hö...
Ibland blir jag bara en sån där jobbig person.. I det jag vet att jag är dukig på och kan mkt i, kan jag säkert uppfattas som tjurskallig och kan säkert göra att människor ser lite svart.. Kom bara ihåg att jag aldrig gör något för att vara ela...
Träningen denna vecka var konstig Tränar mage och midjan 2 olika områden och ena veckan kör jag mer med midja och tvärtom men denna vecka då de 2 första dagarna jag kom upp så sent blev det bara en omgång träning så det blev lite fel Gymet ble...
Vill inte gå och lägga mig, men gör jag inte det nu kommer jag att vara rätt död imorgon. Har haft en rätt fullspäckad helg, med kalas (massor av kakor) och förberedelser inför det. Hade dille på att trädgården skulle vara i perfekt skick innan...
Men hoppsan då, hela 2133 kcal kvar idag att förbruka, jag har ätit för lite helt tydligen och idag var det inte direkt nyttiga saker heller. Eller har jag tränat för mycket idag? Nääää det kan väl aldrig vara möjligt Har stoppat i mig 145...
och skaffat "bonnabränna".. t o m i nacken! Det ni!*S* Hur som helst är jag vrålhungrig, nyduschad och rätt mör. Tvättmaskinen snurrar för fullt. Ska hänga ut tvätten över natt (hemska tanke!) Har rensat ur och friserat en vinstock som levt ins...