Jag känner mig extremt stark. Jag har gått ner lite, och mer ska det bli. Jag vet att jag kan gå ner 11kg på 55dagar OM jag minskar mitt kaloriintag med 1500kcal om dagen. Jag har ett väldigt tungt jobb och rör mig konstant 7h/dag och då för...
Hej! Ja, alltså sist jag vägde mig på mamma å pappas våg (som är den störta glädjevågen i historien) så vägde jag 63,4 (ej i ketosfas då).. nu när jag kom hit, och återigen hade fallit ut ur ketos så står den på 62,6 kg.. alltså en ski...
Så var man medlem på matdagboken, kan detta vara min hjälp för att bli av med "mammamagen" ?? Har de senaste 3 månaderna joggat 3-4 gånger i veckan i olika distanser. Från början var 2km som att bestiga Mount Everest, nu är det löjligt lite...än...
Det var skönt att få det mesta städat igår Idag gör jag inte så mycket Ska plocka in den rena disken och plocka in lite saker som ska in i Skafferiet Sen råkade jag välta ut mitt paket med spagetti så allt ligger utspritt i Skafferiet Det var m...
Imorgon kör jag igång igen. Haft lite semester och såklart gått upp de ja gått ner =D Men nu kör ja igen!
shit vad glad jag är att Alli vann, den första kvinnliga vinnare... hon min förbild nu, hon har gett sig fan på att hon ska vinna och det gjorde hon, hon kämpade och visade till oss alla att det går vilka armar hon har fått på 6 månader.. och k...
Igår var vi ute och shoppade med dom små barnen och vi knallade i stan i över 3 timmar och jag tror att ungarna blev riktigt nöjda*ler* Vi satte oss på en mysig uteservering men jag tog endast kaffe med lite mjölk i medans dom andra avnjöt något go...
va ute och åt med mamma.. var riktigt trevligt o nu hamnade vi här på lönngården där vi tittar på film.. blev ingen "ute" "utekväll".. blev en trevlig resturangbesök och tid tillbringat med mammsen :)
Har varit ute med båten hela dagen. Riktigt nice! Skönt att vara på sjön när det är så varmt ute. Kom hem och fixade mat till barnen och sen har vi packat, nu är allt klart och kidsen sover. Vi har grillat lite och sitter och njuter utomhus....
Dag 5 och en heldag på stranden. Inget onyttigt där inte! Mumsade nyttigheter med jordgubbar till efterrätt ;-) Men... Efteråt unnande jag mig plankstek och ett glas vitt. Så gott! Fortsatt trevlig helg!
Det blev stranden idag, men rätt sent =/ vi var inte där föränn halv två och började gå hemåt strax efter 3. Fick mer färg gåendes till ochh från stranden än jag fick när jag låg där och ville bli brun o fin :P Så nu har man en rolig lin...
alltså jag har solat hela dagen idag, det är ju tokjobbigt. svettig som tusan är jag! kan inte det räknas som träning? =P
Mitt största problem är fett, jag älskar fett. Fast jag klarar inte av det som i LCHF (massa grädde o protein, t ex ägg o sånt) utan chips, dipp, fetmat, kolhydrater o fett alltså! Men när jag säger till min pojkvän att säga åt mig om jag vi...
Nu är jag förvirrad... Jag har alltid haft svårt att skilja känslor åt. Vänskap har jag tolkat som kärlek, ilska som hat, besvikelse för sorg.... Men nu... nu tror jag faktiskt att jag är kär. Konstig känsla... Och om det ändå var så b...
På måndag-tisdag ska jag och min sambo med mormor, morfar, syster och kusin till Danmark och bo på Badhotellet + till Skagen och bada. Jag får ångest!! Jag har inte tagit på mig bikini på två år och har ju fortfarande bara gått uppåt i vikt, nyl...
Har jag fått av min man idag. Röd för det har jag aldrig haft och det är min mans älsklingsfärg. Varför köpa bikini i grav. vecka 37? Jo för det har jag lust till. Värmen magen halsbrännan och alla de andra 1000 krämporna har jag lagt på h...
Det enda som inte är dammsugit är köket men jag har lite disk kvar, bänkar och så ska torkas så det kan hända att det ramlar ner mer skräp så bäst att göra det klart först Jag var genomvarm när jag hade tagit sovrum, vardagsrummet, hallen och...
Jag har haft en underbar vecka tillsammans med min älskling. Nu har hon åkt hem men kommer nog om 2 veckor för då ska grannen/min hyresvärd, åka bort två veckor, så då blir här lugnt och vi kan släppa ut våra hundar. Tyvärr får jag väl säga...
Japp då har man varit ute och spruntit 7 km i morse. Men vilken värme!!! Kom hem runt 07.10 då va det frukost med jordgubbar och sen duschen. Nu är killarna ute och cyklar och vi ska åka ut med båten! Kommer bli en varm dag på stranden :) I na...
Finns det egentligen något som heter dålig karaktär eller vad beror det på att man inte lyckas hålla sig till det man bestämt?? Det enda jag egentligen försöker bryta mig loss från är mitt godisberoende och jag tycker egentligen inte att det bord...