Nu har jag gjort min gastrik by pass och allt har gått jätte bara. Det inser jag nu att det är det bästa jag gjort. Jag trode man skulle ha jätte ont efter operationen men inte det det ända som känndes var att man hade ont i alla muskler i maggen...
Nu har jag hunnit med att hämta min son hos dagmamman, dom hade varit ute o grillat korv o lekt för fullt så nu var han trött så nu ligger han o snarkar för fullt där inne =) Så jag passade på att äta mat, idag blev det Fisk med wokade grönsake...
Hej ;) Gick precis upp, somnade runt 23-tiden igår, precis när suget började komma så tog sömnen över och jag somnade, kändes otroligt bra. Jag har bestämt mig för att prova att skriva upp varje dag vad jag skulle ha ätit om jag inte hade...
Känner mig rätt sötsugen nu, och hungrig, trots den stadiga frukosten. Men, bara drygt 45 minuter kvar till lunch, så jag får hålla mig. Längtar hem också, till trädgårdsjobb och sängen ;)
Ledig idag....och imorgon. Gott! Lyckades tyvärr inte hålla mig borta fån glass igår, sa till killen att han skulle ge bort glassbåtarna som han hade liggandes i frysten tills jag kom till han men det hade han inte gjort och då var det ju kört, var...
Hoppas att denna sidan kan vara ett bra hjälpmedel att hålla koll på vad jag stoppar i mig. Lite mer eftertanke innan jag äter det där onödiga kan vara bra med.. vet jag att det ska skrivas ner tar det emot lite mer att äta lite choklad eller glas...
Jag är RIKTIGT nöjd med helgen. Vi hade lite helg igår med eftersom min make jobbar i Norge. Där är de faktiskt så smarta så det har röd dag på BÅDE nationaldagen och annandag pingst ;-) Då har de visserligen inte trettondagsafton men ändå ;-)...
...är vad vi har här idag. Inte för att det gör mig något, jag ska ändå bara sitta framför datorn och läsa. Då är det nästan bara skönt med lite grådis. Idag har jag börjat med en biltur till Laxå för att lämna bilen på service och s...
Hittade denna sida av ren slump, satt o läste lite så såg jag det o blev medlem direkt! Nu j-lar! ska jag ner i vikt, så det så! Och jag hoppas att det finns några där ute som vill peppa mig lite då å då..för det kommer jag verkligen att behöv...
Idag vaknade jag sent, sovit hela natten, men ändå känner jag mig låg. Förstår inte varför. Kan det vara att jag har tappat motivationen för att promenera före frukost varje dag, som jag gjorde för 1 månad sedan. Vet inte hur jag ska få tillbak...
Somnade med fina fötter igår kväll men mådde inte alls bra på kvällen. I morse va det lite bättre men jag har fortfarande ont i halsen och öronen. Så det lär inte bli någon träning på ett tag nu... tråkigt. Ska se om jag kan komma igång me...
Nu är helgens alla bestyr över och jag har inte haft tid att sitta vid datorn alls! I lördags sjösatte vi båten och grillade med några vänner. Jag hade med kycklingfilé och färskpotatis vilken vi grillade i folie. Senare på kvällen följde ja...
Sitter på jobb, och dricker min morgondrink Carmbridge kuren choklad och mintsmak... och läser era bloggar.. Idag ska jag försöka rycka upp mig och bara tänka possitivt så får tiden helt enkelt visa sig vad får min arbetsplats för öde...
Mamma har fortfarande feber och känner sig dålig. Eller inga andra symptom än trötthet egentligen, hon sov i stort sett hela dan igår. Lite oroväckande, hon är snart åttio och inte alldeles pigg annars heller. Resan till landet är planerad sen öv...
En bra dag över det hela, både träningsmässigt och matmässigt. Det enda mörka molnet på min mathimmel igår var att jag hade en kompis här på middag i solen och hon hade med sig en flaska rosé. Sen har vi en kaffemaskin på jobbet som gör fantas...
Jag var så nöjd när jag kröp ner i sängen igår kväll och insåg att jag klarat en hel dag utan vare sig sötsaker eller kaloriövertramp. En härlig känsla! Började morgonen med en stadig frukost, får se om det hjälper mig hålla suget borta...
så är man vaken inte jättepigg dock men jag njuter fortfarande av tystnaden i hemmet.. Snart är det dax att väcka hela familjen och börja dagen med att dra till jobb. Men just nu sitter jag här framför min skärm och sötta på min morgondrink och...
Igår när jag träffade min terapeut, frågade hon om jag kunde tänka mig att börja på KBT... Vad är det`-tänkte jag har aldrig hört talas om det innan... så förklarade hon vad det innebar, och det var nästan för bra för att vara sant. Det...
Det har varit helt underbar väder dom senaste dagarna, och perfekt tillfälle att leka och bada med barnen vid poolen, problemet är att jag e så blek och min hud tål inte sol så bra, blir som en kräfta :) jag har alafall bestämmt mig att i år s...
Nu gäller det. Måste slipa på formen till midsommar. Har haft för lång dålig period nu, men idag har varit en bra dag. Har ätit bra, mycket bättre än på länge. Och viktigast av allt, jag har tränat idag. Blev 40 minuter på crosstraniern oc...