Hej. Har de senaste dagarna fått i mig lite onyttigheter som tårta och chokladkaka. Naturligtvis inte bra men det har också gjort att jag tvingat mig själv till oplanerad träning. Idag sprang jag exempelvis 6km, något som jag inte hade för avsikt...
Fick ett tips av en kompis om att det nu i helgen är matmarknad på gågatan mellan Stortorget och Gustav Adolfs torg. Var där en liten sväng men hann inte gå längre ner, kanske är det på hela torget också. Få se om jag hinner med en riktig runda...
Jahaaa.. igår gick ju ändå ganska bra. Och nu är det annan dag. Idag har jag ätit en halv kycklingfilé som jag skar i bitar och sedan in i ugnen tsm med bamje och några skivor zuccini. Ska träna 45 minuter nu på min crosstrainer, sen ska ja...
har det gått okej Var uppe 10 över 8 Hade svårt att sova och drömde obehagligt så jag var kvar i sängen 10 min extra Gick sen upp och tvättade håret Fixade frukost omelett med tomat och jordgubbar till det ihop med en mugg kaffe, lite socker o...
att jag hittade hit. Nu gäller det bara att klura ut hur det fungerar och vad som finns. Tur att man är ledig idag!
Nu har min lillasyster tagit studenten :) Det blåste småjävlar när vi stod och väntade och det kom ett par droppar regn, men inget regn efter att de sprang ut. De åkte på flak tillsammans, hela klassen, i kylan med sina tunna sommarkläder... Det sl...
Igår fick jag äntligen en stegräknare! :) kul att se hur många steg man faktiskt går på en dag. igår gick jag en hel del. 1200 steg på ett ungefär. gick en lång runda med hunden och gick mycket på jobbet. idag har jag mycket att skriva på jobbe...
Jag tror att jag klarade tentan! Det kändes iaf hur bra som helst, men samtidigt så vet jag att läraren är hård när han rättar, men jag hoppas verkligen! Sen är jag även hemma! Körde ner direkt efter tentan igår, tog 10,5 h med två stopp, s...
Ett perfekt avslut på en perfekt dag fick jag igår. Det väntade ett brev på mig från sjukhuset, med resultatet från proverna de tog vid koloskopin. Jag har Chrons. Var helt oförberedd på att få resultatet hemskickat. Eftersom jag ska på åter...
Hej hej idag tog jag är välförtjänt sovmorgon. Var nog inte ur sängen fören vid tio. Men ni kan tro att det behövdes. Jag var så trött igår kväll att ögonen gick i kors. Verkar som om vi kan hoppas på lite bättre väder idag än så länge...
Jag är så irriterad! För att lättast kunna skriva inlägget döper jag person 1 till Eva och person 2 till Calle. Jag förväntar mig inte ens att någon läser, men om någon är nyfiken så är det lättare för denne att förstå! Bakgrund: Eva...
Igår morse vägde jag 52,3. Imorse vägde jag 52,9? Hur kan det bli så stora skillnader, på ett dygn? Gör det sådan skillnad om man inte tränar en dag och äter lite mycket lite sent? Jag ska ju ha + på vågen, iaf är det målet.. Men m...
Igår kväll när jag och sonen hade myskväll så kände jag mig ganska onyttig, även om jag åt wasabinötter istället för godis. DÅ kände jag att jag både skulle hinna och orka ta en sväng till gymmet INNAN syster ska springa ut som student. Nu...
Nu ska jag börja dricka sörjan OneWeek igen. Fast jag börjar med rött blåbärste från friggs för att se om jag ens får ner något idag. OneWeek är som tidigare förklarat en sörja som blandas ut med 2-3 dl vatten och dricks istället för frukost...
Hehe, imorse vägde jag mig som alla andra mornar. Ett kilo lättare, vilket är bättre än ett kilo tyngre! Jag antar att det har med mensen att göra som sagt. Jag funderar lite på varför motivationen är som högst på kvällarna. Jag kanske har...
Nu åker jag ifrån mammas ö till en annan ö. Ska bli skönt med lite avkoppling, och mamma verkar väldigt mycket bättre. Vågen, den otydliga analoga, visar kanske något ner, men jag ändrar ingenting här på sidan förrän jag kommer hem och vet...
Så var man här igen.. Gårdagen blev jättebra. Det blev till och med uppehåll när vi grillad det blåste lite med det gjorde inte så mkt utan bara man hade bra på sig så frös man inte. Barnen tyckte det var skoj och man fick oxå träffa de andra...
Jamen visst det här går ju som en dans. Kör nu kombinerad kur. Och i veckan har jag gått ner 1.1 kg, och är nu nära ett av delmålen. Många har undrat över tuplermetoden, så jag ska berätta lite kort bara. Det står också om tupler i se...
Japp då va det fredag igen. Otroligt vad tiden går fort. Jag är glad att jag är frisk. Idag ska jag och killarna på leklandet. Det brukar vara toppen där och inte sååå mycket folk om man är där tidigt. Så det blir bus där någon timme och s...
Idag är det Danmarks grundlovs dag. Dvs. kan man säga att det är Dk´s nationaldag. Det är också farsdag här i Dk :) Barnen är lediga från skolan :) Vi var inne i stan igår som hade "open by night" till 22. Massor av folk, musik sol och vär...