det är nu det börjar märkas, synas att jag blev lite mindre...fast jag har tappat rätt mycket vikt i dom första två veckorna så har jag inte känt mig smalare , men idag fick jag ta bälte på mina jeans, kändes jätteskönt. jag har inte använt b...
Natten har varit orolig, mamma hade 39 graders feber och väldigt dålig. Som tur är svarar hon bra på febernedsättande, så det blir det hädanefter. Det blir också doktorn idag, det betyder färdtjänst till huvudön i kommunen. Ingen liten enkel tur...
Igår grävde vi en ny rabatt. Det var rätt lättgrävt, men att forsla bort jorden var tyngre. Släpade säkert bort 200 l, så ikväll lär jag ha träningsvärk modell värre. Klarade gårdagen också utan övertramp eller sötsaker. Det känns bra!...
Inte mer än en dag kändes det bra. Redan igår upplevde jag en inre stress som först kom krypande för att sedan ta över hela min existens på jobbet. Jag kunde för första gången se en tydlig koppling till allt ljud runt omkring, vi sitter 12 kundtj...
tjihoo! minus 1 cm på midja, över stuss och över "putmagen" =) och minus 1,5 kg i vikt=) på 7 dagar!
Det är ganska lustigt hur snabbt man kan ändra känslor, och känna så många olika saker samtidigt. Det är en evigt krigande i mitt huvud, för och emot, varför ska jag låta bli eller varför ska jag bara ge efter ... vågorna kommer och går......
Jag läste en annons från Xtravagnaza i tidningen (eller om det var på nätet) och tyckte att det verkade jätteintressant! Många som hade gått ner massor i vikt på relativt kort tid. Men det stod inget pris alls på deras hemsida och det brukar ju in...
Äntligen i bra form och kan nu börja dra ner på maten och bli av med överskottet. Förstår mig inte på dessa människor som i panik börjar banta och träna samtidigt. Gör det dubbelt så jobbigt att träna och dubbelt så jobbigt att leva sitt v...
Det är så himla tråkigt! Tog Dimor tillslut. Vi var hembjudna till en kompis ikväll.. och nej, jag kunde inte stå emot. Det blev en muffins och sen nåt Japan-snacks. Karaktär som gele, eller va?
Jaha, då är det dags att ta tag i den överflödiga delen av mig själv. Har länge planerat detta med vikten och nu när allt annat i livet börjar lugna sig så finns det inte längre några undanflykter - så här är jag nu. En matdagbok ska ju hjäl...
Ännu en dag har gott , soligt och varmt har det varit och man jobbar. Det borde varit förbjudet att arbeta när solen lyser tycker jag! Nu jobbar jag bara 3 dagar till och sedan har vi semester* nice* . Försökte boka servic till min bil SAAB-95 bara...
har just nu en halvsovandes halvätandes bebbis i famnen samtidigt som jag vill blogga . men supermorsa som man är klarar jag detta hi hi. jag har skickat efter boken Isodieten har inte hunnit kolla i den men det jag läst innan verkade intressant och...
Mitt första inlägg. Har skött mig bra sedan starten i söndags. Försökt att hålla mig under kcal-gränsen med råge och lyckats bra. Känner inget större godissug vilket annars är en last. Har heller inte köpt en enda glass vilket är världsr...
Hur jag hamnade här vet jag inte riktig, men försöker väl lärä mig alla finnesser vart efter. Jag vet att det verkar omöjligt för mig att gå ner i vikt, men försöka duger, eller??? Ska ta lite mera tid på mig imorgon och göra försök att fy...
Känns mycket bättre nu och jag har orkat vara uppe hela dagen... Nu sover snart mina älsklingar och då ska vi se en film. Dock är den över 2 timmar så jag vet inte om jag kommer orka vara vaken så länge... men vi får se. Ha en bra kväll. I...
I dag har jag cyklat 2,3 mil. Först til byn och handla och sen tog jag hunden i cykelkorgen och fikakorg där bak och cyklade ner till sjön. Där var vi i över fyra timmar. Badade gjorde jag flera ggr. Det var härligt, tyckte både jag och hunden. I d...
jag klarar mig så bra på jobb, utan att bli sugen på att synda, jag är inte ens hungrig där, men när jag kommer hem så ska man börja laga mat till familjen.... såå jobbigt.. vill smaka, men låter blir för jag vill inte ge upp..
Hjälp! Jag behöver lite hjälp med lättvindig och god mat med få kalorier. Det känns som det går mycket i detsamma och detsamma... Jag börjar morgonen med go greens sojadryck med vaniljsmak. Jag blandar 3 dl med en skopa proteinpulver (WNT - t...
Har ju mått ganska dåligt de senaste dagarna. Beror delvis på kass mat (hemmabakad jordgubbspaj, popcorn, glass osv), men även på stress och ovanpå allt har jag blivit sjuk. Fast det senaste beror nog på de två förstnämnda. Ond cirkel helt enkelt...
Jajajajaaaaaaaaaaaaa! lskar solen! Älskar värmen! Älskar det faktum att jag i år känner mig mer redo för strandsäsongen än på flera år! Har lite mjuukt att formatera fortfarande, men jag är smalare, mer vältränad och piggare än på länge :)...