Har avslutat dagen med en oopsiepizza (med skinka, yttepytte tomat och västerbottenost). Jag har fortfarande lite svårt att låta bli att äta framför tv på kvällen, men däremot äter jag knappt inget till lunch då jag fortfarande är mätt efter fr...
Efter att under en veckas tid ha dammsugit nätet efter information om LCHF och funderat en massa så tyckte jag att detta kunde vara något för mig. Först tänkte jag börja i juli efter diverse festligheter men LCHF verkade så intressant att jag inte...
Är precis vad jag känner just nu inför tentan imorrn. Jag har fortfarande ingen aning om vad jag kan eller inte kan och allt känns som en enda röra. Men som en kompis sade, kuggar du är det bara att göra om den. Och visst är det sant, men jag vill...
Är precis inkommen efter att ha rensat ogräs i nån timme. Är sjukt, sjukt sugen på gräddbullar just nu, och jag vet att det finns hemma. Men jag SKA INTE falla! Kanske gör lite fruktsallad ikväll, men mer än så blir det inte. Jag är jättemätt,...
Det blev en så pinsamt situation idag på jobb, inte för mig men för min chef :) jag kommer att ta över en del av hans arbetsuppgifter och därför så satt jag och med lyssnade på hans samtal idag. Det var telefonkonferens mellan flera personer oc...
Hej allesammans. Idag har inte varit min dag.. börja med att man försover sig till skolan.. vilken inte spelar så stor roll när man tar studenten i övermorgon :D men ändå.. jobbigt.. han inte äta frulle:( kasst sen fortsätter de med att de...
Hejsan! Man tror inte att det är sant, varje gång man tar sig ut för en spring/ gå runda, kan det vara värt det? Jag började för ett par veckor sedan, önskade mig ett par spring skor när jag fyllde år satte dom på fötterna och började röra m...
Jag och min man samt Nina min dotter på 4 har varit på zoo ieftermiddags. Härligt väder och lite folk. Vi cyklad dit och innan cyklad min man och hämtade Nina på dagis ..alltså han var bara hungrig (och han går på diet ). Jag hade med 2 äpplen...
Idag har jag haft huvudvärk hela dan.. det är min tredje dag med ren cambridge, känner dock inget hunger, men suget e fortfarande kvar Det har hänt en hel del saker på jobb också, rätt spännande saker men krävande, ser fram emot mina nya arbets...
Det har gått bra idag med... Än så länge. Kan knappt vänta tills jag kan börja med dessa promenader igen, men det hinns ju med ;-) Nu ska jag börja med middagen. Det blir fisk och potatis :-) Ha en bra kväll allihop!
Varför står det alltid "radera" bredvid de kommentarer jag gör i andras bloggar? Göra jag något fel, eller?
Jag kan ibland få ett starkt sug efter godis eller något sött, speciellt efter att jag ätit mat. Så det här är vad jag brukar göra för att bli av med det: Strax efter maten borstar jag tänderna! Och jag borstar alltid tungan och gommen oxå oc...
Känns lite ovant att väga vad man lagar till. Måste göra det i början för att få en uppfattning om hur mycket det är jag lagar till. Har jag ju ingen aning om innan. Hur gör man när man äter ute? Det jobb jag har innebär att man ofta...
För ungefär 1½ månaden sedan tog jag paus i min LCHF-diet och imorgon har jag tänkt börja om igen. Anledningen till pausen är att jag blev kär och tappa fokus. Nu är jag klar i huvudet igen, fortfarande kär :) eller jag älskar! :) på lördag ha...
Hej! Ja, nu börjar dag 10 på rena kuren, det känns bra faktiskt. Känner ingen direkt hunger, mer än på kvällen när man hamnar framför tv:n. Det är livsfarligt att hamna framför dumburken när man går på ren kur. Nästan VARJE reklam...
Stora tentan är imorrn. Jag sitter och försöker få i mig lite lunch. Känner mig mkt förvirrad över vad jag kan och inte kan, för jag vet inte vad jag kan och inte kan..... Har sovit drygt 7 h i natt, vilket är mer än på mycket länge, så jag...
Japp nu har jag bakat chokladbollar.... Ska ta med mig det ner till sommaravslutningen. Så det blir jordgubbar, chokladbollar, kaffe och saft. Det blir mysigt. Är så nöjd för jag har lyckats få tag på ett Piratskepp till min son som snart fyller...
Hm, jag känner en smygande känsla av illamående på intåg. Inget passande i dessa tider. Jag ska ju börja träna ju! ;-) (kanske är det en smygande uppbyggnad av bortförklaringar som kommer) Just nu sitter jag här på mitt kontor och funderar...
Tjej på snart 25år. 177cm lång. Idag: 73kg, utan muskler... Mål: 63-64kg (kan komma att bli lite högre beroende på hur mycket muskler jag lägger på mig, för det ska jag oxå skaffa!) Önskad viktnedgång: ca 9kg Mål-datum: 5 augusti = 9 veck...
min terapeut anmälde mig på måndag (förre igår) och , idag blev jag redan uppringt ang att jag har fått plats och tid till KBT nu på fredag.. spännande ser fram emot det