Längesen sist!
Var ett tag sen man skrev något här, Men varit inne lite då och då för att läsa andras inlägg, Så helt borta har man inte varit!
Men kände att det var dags igen efter att hållit vikten rätt stabilt, plus minus några kg.
Men nu e det dags att ta tag i den på allvar igen och gå ner dom där sista 10-13 kg.
Tänkte väl inte börja med någon super diet direkt utan göra lite små ändringar och träna lite bättre :)
Men tänke endå börja med en liten utränsning av kroppen dom kommande 4 dagarna och köra lite vattenmedtoden och se hur det går!
Gillar
Kommentarer
-
Hur har det gått med din träning? Hoppas det rullat på bra, att du fått vara skadefri och så!
-
Träningen har rullat på rätt bra, Varit lite sämre på slutet då min dotter föddes här i dec, så haft fullt upp ;)
Så blir att ta tag i den ordentligt snart, inte många månader kvar tills löpsäsongen börjar igen!
-
Åh grattis!! Vad roligt :-)
Då förstår jag om träningen fått stå tillbaka, du lär ju haft ditt att göra ändå :-)
Logga in för att skriva en kommentar.