Ledig dag!

Varit ledig från jobbet idag, Så blev att man sov lite längre än normalt, Inget jobb betyder ingen mat, och så blev det tyvärr idag också... Vet inte riktigt hur jag ska kunna ändra på detta, men måste försöka på något sätt för att orka med att träna... Så idag har det blivit: [FET]MAT:[/FET] 1 banan 1 apelsin 1 äpple lösgodis naturgodis [FET]TRÄNING:[/FET] 1 mil (4:58 tempo 49 min 45 sek) Imorgon ska jag på dop, Oftast brukar problemet vara att det blir för mycket av det goda på efter såna tillställningar, Men blir inga problem imorgon, Då jag helt enkelt inte klara av att äta sånt som det kommer bjudas på... På kvällen efter dopet blir det även käk på restaurang, där kommer det stora problemet som jag inte rikitgt vet hur jag ska lösa, Kommer inte kunna käka något, men endå vara med, Får hoppas att restaurang personalen inte har något emot att man bara vill ha ett glas vatten...

Kommentarer

10 mars 2012 01:01

Linaro

Klart du ska äta på restaurangen, det är ju jättesmarrigt och nyttigt. Spana in menyn så hittar du säkert nåt gott och bra. Du verkar vara i bra form så glöm inte att äta kött, fisk eller fågel, proteinet är musklernas byggstenar. Ha en trevlig festdag!

Logga in för att skriva en kommentar.