icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123585
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...
27 september 2013 22:51
2

Lidingöloppet + öm i kroppen

Dimman har lagt sig, halsen börjar bli bättre efter snutens överanvändning av pepparsprayen, batongerna har slutat slå på allt som rör sig, hästarna som snuten tvingar springa in i folkmassorna får förhoppningsvis vila lite, Kroppen börjar återhämta sig efter polisen agerande igår, Idag e jag bara glad över att jag inte e den killen som blev nerslagen medvetslös och liggandes blodig på marken efter polisens framfart... Men nu börjar det bli dags att börja koncentrera sig på morgondagen, Imorgon e det återigen dags att ta sig an Lidingöloppets 30 km, en tuff uppgift men efter förra årets misslyckandes så känner jag mig iallafall bättre förbered. Enda målet jag har för morgondagen e att lyckas komma under 3 tim och sen får jag se vad jag har för krafter på slutet och ifall det går att pressa ner tiden lite, men kommer gå ut i ett betydligt lugnare tempo iår än förra årets 4:30 tempo (lite mer erfarenhet gör en klokare ;) ) Lycka till alla som ska springa imorgon!

Kommentarer

  • 28 september 2013 15:57
    Blendy04
    Hoppas det har gått bra på loppet. 30 km...hmm...skulle vara nöjd bara orka ta mig igenom hela loppet.
  • 28 september 2013 20:54
    Det gick bra idag, Lyckades komma i mål på tiden: 2:39:03, Kändes bra istortsätt hela vägen, lite synd att det ska vara så trångt i spåren på Lidingö, Kände att jag hade mer att ge, men svårt att komma fram, men nöjd med tanke på att målet var att komma under 3 tim och med tanke på förra årets tid: 3:27:00

Logga in för att skriva en kommentar.