icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123654
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...
23 mars 2013 20:20
1

Sista rundan!

Lördagskväll och träningskläderna ska på, Men så e det när det e dags för första tävlingen imorgon, Så nu blir det en sista runda med lite olika tempo ökningar för att få igång kroppen och känna på lite tävlingsfart inför morgondagen... Det e 1 mil som gäller imorgon, Och hoppas kunna slå förra årets tid 44:55 som betyder att jag måste hålla under 4:28 tempo för att klara det... Sen ska det bli intressant lopp, Då milsloppen brukar kunna tala om ganska mycket om vilken formen man har inför kommande långlopp. Synd bara att man inte lyckts så bra med viktminskningen, Och har fortfarande över 15 kg för mycket på kroppen, Skulle underlätta en hel del om man fick igång den riktiga motivationen att gå ner, Men det e väl bara fortsätta kämpa så kanske man klarar det tillslut... Ha en bra Lördagskväll!!!

Kommentarer

  • 23 mars 2013 21:58
    Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.