icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123738
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...
25 januari 2013 19:15

Snart 300!

Efter dagens mils runda så har jag snart nått 300 mil sen 22 April 2011! Snart e kanske att ta i, strax under 20 mil kvar, Men det börjar närma sig, Men just nu längtar jag bara till sommaren, Idag var det runt -13 och fick köra många lager på lager för att hålla värmen, Nackdelen blir att många lager gör att man blir lite stelt... idag har jag även anmält mig till premiärmilen som springs den 24 Mars, Ett bra lopp att testa om vinterträningen har hjälpt något och även årets första större tävling och dessutom en behaglig strecka att börja med, Förra året slutade jag på 44:55 så min förhoppning iår är att kunna sänka den tiden lite... Men då gäller det att jag skärper till mig och lyckas gå ner minst 7 kg, så det blir lättare att springa...Bra motivation iallafall att ha anmält sig ;) Bara 2 månader kvar!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.