Idag testade jag styrkeövningar och de olika step-passen: jättekul!! Samt en joggingrunda, lite boxning, några balansspel och vad det nu var... sedan tog knattarna över: nu är det tennis som gäller. 7-åringen vill köra boxning, men det får han int...
Rör mig en ANING stelt även idag ;-), fast nu har jag hittat nya Wii-muskler att ha ont i! Varje ny övning medför ny träningsvärk, måste vara sorgligt otränad... Ska börja med aerobics och styrkeövningarna också vid tillfälle, men nu börjar f...
Riktigt bra dag, även avseende kolisar eftersom jag åt brysselkål idag! Fast lite för lite fett: mitt kokosfett är slut och det finns inte att köpa här i stan. Antingen måste jag hanadla på nätet och vänta en massa dagar eller så måste jag åk...
Är tillbaka från frisören och är VÄLDIGT nöjd med resultatet! Gyllenbrun färg och väldigt fin page-aktig frisyr. Viftar lite extra på huvudet så att alla kan se... ;-) Wii-at med barnen idag på eftermiddagen igen: fit plus samt tennis. Rythm...
Det var åtminstone 1,5 år sedan eller mer (??) som jag klippte mig senast, tiden går... Och nu passade jag på att boka en tid när vi ändå är lediga allihopa i några dagar, lyckas aldrig få till det annars (det är ju något hela tiden). Ska bli v...
Både jag och knattarna har riktigt skojigt med nya spelet på nya TV:n på mellanvåningen! Men det är svårt att skriva in motionen här i Matdagboken: jag har hållit på med varje sak kanske 10 min i sträck och det har varit himla olika intensitet p...
Har läst runt lite i bloggar och forum och det verkar vara många som ska börja "ett nytt liv" på lördag eller göra "nystart" osv. Fast om man verkligen vill och menar allvar med en sådan förändring, finns det ingen anledning att vänta tills på l...
Idag blev det min 'gamla' standardfrukost: två kokta äggg och en balja té. Under hela semestern på Gran Canaria åt vi stekta ägg & bacon till frukost och efter att vi kommit hem har det varit julfestrester till frulle. Men nu är ordningen återstäl...
Nya TV:n med Wii-et lär vara installerat nu, men jag avvaktar tills i morrn med att prova. Knattarna sover och jag har träningsvärk sedan igår ;-) och har redan gjort en timme på bandet idag ändå. Samt är proppmätt efter fläskfilé-middagen med g...
Vi har ju hållit på och ommöblera här hemma (pga nya Wii-spelet, mest). Och så skulle maken ut och fixa ärenden i eftermiddag. Och kom hem med en ny 42'' plasma-TV?! Som vi ABSOLUT behöver (?!), nu när vi ska ha Wii-spelet på mellanvåningen istä...
Bara lite lite (gräddinkokt) brysselkål, så slår C-vitaminnivån i taket?! Det är verkligen inte mycket C som utgör RDI! Procentnivån fett blev alldeles för låg idag, men det var enbart pga rödvinet till middagen (det utgjorde tydligen 20% :-o)....
Nu har jag jobbat igenom en hel garderob och samlat ihop en jättesäck att lämna till insamling. Har även städat badrum, tvättat ÄNNU mer (det tar aldrig slut!!) coh plcokat, vikt och strukit tvätt... Lilleman spelar dator och pysslingen bygger fort...
Inte bra med wii-spelet i gillestugan: där vill folk sitta i soffan och kolla på TV tydligen (?!). Så nu gör vi om på mellanvåningen: flyttar hyllor, säljer av leksaker på Blocket och grejar för att göra rejält med plats för tennissvingarna och...
Så går det när man kör för mycket julklapps-Wii första dagen ;-):-D! Bara träningsvärk i armarna och överkroppen, dock, måste vara yoga-övningarna? Och när man skulle flyga en fågel genom att flaxa med armarna, DET var jobbigt. Samt tennisen,...
... framför en annan julklapp: filmen 2012. ruskigt spännande B-katastroffilm!
Det senaste halvåret har jag minskat 20+ cm i omfång över höften (har inte mätt kilon förrän nu på sistone). Detta märks ju äntligen även för släkt & vänner som jag bara träffar sällan. Men somliga, de närmaste, har varit med hela resan...
Det var något slags marinerade karréer som jag absolut inte kunde äta (alldeles för starka och salta). Inte kul!! Fick botanisera vidare i frysen medan resten av familjen satt med sina egna rätter och smaskade, hmpf. Det blev farmors köttbullar: hon...
Sprungit på stan och ordnat nya batterier i barnklockorna, hämtat och lämnat kemtvätt, handlat mat, beställt frisörtid tills på onsdag, köp lappar till trasiga jeansknän, kollat i alla stadens leksaksaffärer ;-) och tagit hand om posten från fö...
... och då är jag ju bara nybörjare och har bara provat mig runt bland alla spel och övningar man kan göra. Men jag fick ihop en timmes motion totalt iaf, även om den måste räknas som synnerligen lågintensiv! Pysslingen bygger något av sina ny...
Stekte pannkakor till knattarna i morse, men själv avvaktar jag lite med frukost... vi firade ju julafton igår på annandagen och det blev kanske en aning mycket rödvin till sena kvällens TP-spelande... ;-):-D Nu spelar vi tennis på Wii-konsolen: j...