- 10 kilo till 1 juni...

Nu är jag en aning trött på att jag inte låter mig själv lyckas. Mådde bra med enbart LCHF-kost, men har fuskat alldeles för mycket, med viktuppgång och mag-ont som resultat. Har haft svårt att säga nej tack, mycket sött och kalas nu i juletid. Finns hur mycket som helst att skylla på - den onda cirkeln har varit igång. Nu har jag gått upp några kilo till 80. Den första juni ska jag väga 70. Nu är det slut med sötsakerna, även om det är korkad att ta en sånt beslut före jul, men jag satsar på maten - det är ju egentligen enkelt med LCHF, men suget kommer direkt när jag äter sött. Så "enkelt" är det... God jul alla som kämpar med vikten :) Kram

Kommentarer

21 december 2011 09:11

Twix

Bra att sätta igång när man känner sig motiverad oavsett när det är :)
21 december 2011 10:50

gittan52

Samma här, behövs inte mycket "fel" förrän sockersuget sätter igång. Men jag försöker tänka så att jag skulle inte truga en alkoholist att dricka sprit, lika lite ska jag truga på mig själv sötsaker ;) Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.