icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 oktober 2010 10:30
2

Ny vecka, nya tag och ny motivation!


Nu är det slut på det här! Min motivation ät på topp fastän jag vet att jag inte får träna än (all belastning på foten är förbjuden). Så less på mig själv och min egen attityd, saker och ting måste ändras nu! Jag menar jag har gått ner 3,...
Läs mer Kommentera
24 oktober 2010 15:16

Ångest är ingen trevlig känsla


Nu är den här igen, matångesten.. Det handlar inte bara om att inte våga äta utan oxå om att jag har en känsla av att jag måste äta hela tiden fastän jag inte ens är hungrig....Jag skulle förstå känslan om jag faktiskt va hungrig men jag är...
Läs mer Kommentera
23 oktober 2010 22:06

går lite bättre

ok, jag kunde inte hålla mig helt i kväll, åt lite middagsrester... men jag åt inget bröd! (hittills iaf) känner att jag måste träna bort det här beroendet av kolhydrater på kvällen och idag har jag stått emot, ville verkligen ta en stor brödb...

Läs mer Kommentera
22 oktober 2010 14:51
1

Fredag, kvällsfrosseri och ingen träning...

Nu är det fredag och det innebär helg! Skulle ha haft tjejkväll men planerna gick i stöpet, kanske lika bra? Litar inte riktigt på mig själv runt alla frestelser ännu så jag hade säkert stoppat i mig ngt jag senare skulle ångra!
De senaste dagarna har jag...

Läs mer Kommentera
21 oktober 2010 20:30
1

En skön torsdag kan vara precis det man behöver!

Va ledig idag från skolan så jag satsade på min religionsuppgift och Projektarbete. Hämtade mammas nya spinning cykel (en skitsnygg tunturi)  och handlade med papppa, köpte laxfiléer som jag ska tilllaga i helgen mums!
Efter att ha tryck i mig en större m...

Läs mer Kommentera
21 oktober 2010 10:19
2

Radera gårdagen- check!


ok, som ni nog förstod så var gårdagen ingen höjdere. Gick galant fram tills mamma bestämde sig för att gör nybakat bröd på kvällen... Hade hållit mig väldigt bra under dagen samt hela veckan hittills men nybakat, varmt bröd som doftar i hela...
Läs mer Kommentera
20 oktober 2010 10:28

Kan inte träna!


Det jag först antog att smärtan i foten kom ifrån stämmer tydligen inte... Däremot så kan det ha varit så att jag fick en bristning i senan när jag ramlade och trampade fel, och sedan när jag fortsatte att träna under veckan så blev det så påf...
Läs mer Kommentera
19 oktober 2010 12:11

Kunde inte löpträna idag...


...foten verkar bara bli värre, inte bra! Precis när det känns som om min träning ligger på topp ska man dra på sig ngn dum skada. Gör så sjukt ont att ens belasta foten och jag planerade ju en joggingtur på 13km minst. Men så blev det inte..kän...
Läs mer Kommentera
18 oktober 2010 16:36

Ny pulsklocka, ny mobil, fotskada och annat sk*t!

Måndag IGEN! känns som om veckorna bara flyger förbi utan att man får någonting gjort övrhuvudtaget! Borde sitta och plugga men är sjukt upptagen med min nya mobil, så sjukt nöjd med den, kan inte sluta pilla på den!!!!
Matmässigt har dagen gått bra, kun...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2010 11:28
2

Härliga söndag!


Söndagen är här! Har precis införskaffat mig en pulsklocka med pulsbälte som har massa fina funktioner. Så himla glad, det är det jag behöver för att göra löpningen till en utmaning! Den bör komma på tis/ons så jag läääängtar!
Idag blir det väl annars en...
Läs mer Kommentera
16 oktober 2010 18:10
3

Sprungit min längsta sträcka NÅGONSIN!

Fy f*n vad härligt! E så sjukt stolt över mig själv just nu! I eftermiddags bestämde jag mig för att ta en jogging runda på 15km, en sträck jag aldrig sprungit förut men eftersom jag orkade 12,5km igår så tänkte jag, varför inte?
Så jag begav mig ut i kyl...

Läs mer Kommentera
16 oktober 2010 11:08

Lördag innebär vägningsdag...

Vaknade i morse och visste att jag skulle väga mig...eftersom veckan har gått extremt dåligt så förväntade jag mig ett + på vågen men nej! så blev det inte. ist visade den -0,8kg! Det är ju ganska bra om man tänker efter vad jag har stoppat i mi...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2010 19:13

Äntligen fredag med bra humör!


Hittills har dagen varit great! Visserligen gick jag upp 05.30 så är aningen trött nu efter träning och mat... men har ma hundar så får man ju rasta dem oxå! Det var sjukt KALLT när jag gick ut med dem imorsen, trodde jag skulle frysa ihjäl, stod...
Läs mer Kommentera
14 oktober 2010 18:34
2

tillbaka på ruta ett?


Förra veckan gick sjukt bra, vet inte vad som hände den här veckan. Ingen kontroll överhuvudtaget, så sjukt irriterad på mig själv, och vill absolut inte ställa mig på vågen på lördag...vet att jag har gått upp och det är aldrig roligt att inse det...
Men...
Läs mer Kommentera
14 oktober 2010 16:30

ork, mat och plugg..


Gårdagen gick väldigt bra och lyckades faktiskt hålla sörsuget nere. Idag däremot var jag väldigt hungrig framåt lunch så jag valde att äta lite eftersom jag eg. skulle ha skola till 16.30 (slutade en timme tidigare). tyvärr fanns det bara köttb...
Läs mer Kommentera
13 oktober 2010 20:16
3

Skulle behöva lite tips nu...


tipsen gäller lunchen. Jag går ju fortfarande i skolan och blir därför servarad lunch varje dag. det finns inte riktigt möjlighet att ta med sig egen då det inte finns någon micro och helt ärligt så skulle alla undra varför jag tar med mig lunch....
Läs mer Kommentera
12 oktober 2010 18:38
1

Så j*vla typsikt...


...att ens mamma ska bestämma sig att baka bröd den dag som jag kämpar med kolhydrat/sötsuget!!! Jag menar hur ska jag kunna stå emot när det doftar så gott och f*****n... börjar redan förlora kontrollen.... HJÄLP!!!!! Hur ska jag kunna förändr...
Läs mer Kommentera