icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tycker om kroppen, den är en finurlig grej. De senaste åren har jag börjat förstå hur nära det fysiska och det psykiska hänger ihop. Om jag äter skräp så mår jag skräp, om jag äter det som kroppen tycker om så mår hela jag bra.
Jag är en av dem som inte tror att man blir fet av fett, inte heller grön av grönsaker. Däremot inte sagt att alla måste tycka lika.
Min egen erfarenhet av lågkolhydratskost är att den gör mig mätt och tar bort fokus från mat och ätande. Att planera en middag och sedan stå vid spisen i flera timmar är underbart och inget jag vill ta bort ur mitt liv. Men jag vill bestämma över mina mattankar och det gör jag bäst med ett ständigt lågt blodsocker.
26 april 2014 12:20
2

Ett mail till Paolo Roberto

Jag sökte på youtube efter inslag om "LCHF och träning". Som andra träff ligger ett inslag av Paolo Roberto där han kallar de som äter LCHF för "lata jävlar". Så många gånger har jag hört LCHF-motståndare säga konstiga saker om något som de inte är pålästa inom. Jag säger inte att jag kan allt, inte att alla måste äta LCHF. Men jag gör det, jag mår bra av det och jag berättar gärna om någon frågar, men jag vill inte trycka på någon annan min tro om de inte är intresserade. Den här gången blev jag lite irriterad. Jag vill inte bli kallad lat jävel. Jag springer milen utan några större problem, under våren väntar både malmömilen och blodomloppet. Jag använder min lördag till att gå på maratonspinnig, 120 minuter högintensiv träning, för att jag gillar träningsutmaningar. Jag tycker inte att jag är lat. Så därför mailade jag Paolo, för jag vill veta varför han tycker att jag är en "lat jävel". Jag hoppas att han svarar.

Gillar

Kommentarer

  • 26 april 2014 12:32
    yatzy
    Blev nyfiken av ditt inlägg och kollade på klippet. Min första tanke är varför blir du så upprörd över att Paolo dissar LCHF?! Finns ju hur många som helst som dissar LCHF.. Är ju inget personligt påhopp. Jag kan förstå vad han menar när han säger när han menar att många som äter LCHF är lata. Har hört oerhört många människor som säger att dem ska börja med LCHF för att man kan äta hur mycket man vill och slipper räkna kalorier osv.. Man slipper träna.. Vet inte hur många argument jag hört. Många förstår inte vad det innebär att gå ner i vikt. Och sen dissar han inte bara LCHF utan alla dieter. Han menar att man ska äta det man mår bra av och att man SKA TRÄNA! Det är sjukt många som bara lägger ner tid på olika dieter utan att träna, vilket inte är något hållbart koncept. Så jag kan nog tycka att du överreagerar lite, du är ju uppenbarligen inte lat. Men spännande att se om du får svar..
  • 26 april 2014 21:19
    minimize
    Jag blev "lite irriterad", inte "så upprörd". Jag förstår absolut att Paolo använder orden han gör, han gör rätt rent retoriskt och får med sig en hel föreläsningssal, det är impornerande. Jag förstår också att han förmodligen inte menar mig, utan någon annan, för jag vet själv att jag inte är lat. Däremot så finns det folk men anledningar till varför de inte kan träna, diabetessjuka, folk med sockerberoende och hetsätningssyndrom som mår enormt mycket bättre på LCHF-kost. Jag är inte jätteglad i Katrine Zytomierska heller, gillar inte hennes sätt att förespråka LCHF. För mig är LCHF lika mycket en diet som tallriksmodellen. Jag går på diet nu, fakir, inga kolhydrater alls, elller i alla fall under fem gram per dag. Det kommer jag sluta med när jag gått ner fem kilo, då ska jag äta en mer liberal LCHF med ovanjordgrönsaker, kött och goda såser. Och utan att tro att jag är upprörd eller tagit illa vid mig så kan jag säga att jag gillar att föra diskussioner.

Logga in för att skriva en kommentar.