I dag hade jag bestämt mig att bara ta dagen som den kommer. Hade en lugn och skön frukost, fast tidningförsäljaren inte kom förbi idag. Skickade iväg yngsta dottern till badhuset och gick långpromenad med äldsta dottern och hunden. Mysigt att gå...
Nä, nu har jag varit härifrån allderles för länge. Har precis gjort mina mål, fördelar, nackdelar etc lista för att hjälpa till med motivationen som för tillfället är låg. De senaste veckorna så har jag känt mig som en zombie. Jag har int...
[KURSIV]vad det känns smärtsamt att inse att åldern är mer än bara en siffra. Åldern blev mer än bara en siffra för min kära mormor för några månader sen, kanske ett halvår tillbaka. Med åldern följer onekligen åldertecken. Många går en o...
Jag har under en tid varit ganska omotiverad till att göra smycken som har varit min terapi då jag mått dåligt! Nu har jag kommit igång igen och jag känner att jag fått nya krafter och ny inspiration och lust till att skapa. Det är fantastiskt hu...
Ja precis! Har igen motivation... Helt borta. Glömde väga mig i fredags och det gjorde att jag på något viss sket i hela helgen lite grann. Har jobbat både lördag och söndag, en bra jobbhelg med shopping och bad i badhus. i fredags så hade...
Vad är de egentligen som gör att när det går emot privat så ska maten bli lidande. Lagade en LCHF kladdkaka med 70% choklad (mint) och 2 bitar av 86%. vispade ägg, vaniljpulver, björksocker 2-3tsk, lite grädde, lite keso å så in i ugnen ca 6 min...
Åt ju tidig middag (alt. sen lunch) redan i tresnåret idag och blev så tok-proppmätt på oxfiléresterna med tomat och gräddost, att det inte blir någon mer mat ikväll. Tog även lite turkisk yoghurt med hallon och vispgrädde till efterrätt, så j...
Första veckan klar. -2,2 kilo och flera centimeter fattigare. Jag är imponerad! Detta är vad som behövs för att bli sporrad att fortsätta.
Bakade en choklad- och banankaka igår, var iväg till mormor idag och var där några timmar Kakan blev inte bra men ätbar
Vaknade upp i stugan i morse och kände det direkt. Svidet i halsen. Ontet i huvudet. Och jag är inte det minsta förvånad eftersom det hänt tidigare att kroppen reagerar så här efter en lång tids extra stressande. Nu är det kväll och både hals oc...
Helgerna brukar vara mitt största problem när det gäller min relation till maten, men voila, första helgen på länge utan hetsätning. Och idag tom utan att föra matdagbok. Igår var det just matdagboken som sporrade mig tror jag. Och idag kunde jag...
Altså ibland måste man äälska att bo här trots ständigt jobb och nästan noll möjligheter att fara in till stan och handla mat. för mindre än 5 minuter sen såg jag en pärluggla sväva över hustaket. jag säger sväva för den gjorde inte ifrå...
Jag har funderat kring det här med lightläsken. Det sägs ju att det skulle göra folk mer överviktiga än om man skulle dricka vanlig av den orsaken att lightläsken gör att man känner mer hunger som gör att man skulle stoppa i sig mer annat i matv...
Vet ni vad? Det känns förbaskat skönt. Ja inte att MD-veckan har tagit slut, utan det resultat jag presterat. Men, ni skall veta jag har legat i som en frustrerad iller. Nu väntar vecka två och det skall bli spännande att se om jag kan hålla samma...
Blir tokig på denna demon som ständigt ploppar upp när livet går emot mig... HETSÄTA.. nuuuu... Göra allt för att döva mina jobbiga känslor, tankar å oro... Har hela em viljat äta allt annat än de jag ska... har dock blivit LCHF som jag lovat...
Empanadas.. muummss!! Chilenska piroger =) ja jag vet mycket deg men det är chiles dag idag, wuuhu!! Träffade en gammal kompis som jag inte sätt på typ 3 månader, han tyckte de syntes att ja hade gått ner..hihi awesome! men ja känner mig som e...
Precis vad det känns... Hittar som ingen motivation längre.. Står still på vågen... :/ Känns jobbigt.. Och inget gör jag åt det heller... LCHF var det som gällde.. Men det går trögt med det... Fast lite har ju med att vi inga pengar har så ja...
[KURSIV]Ett möte. En teori om vackraste människan utifrån värderingar, synsätt och sina egenskaper. I praktiken ser människan inte ut som teorin. Vackra intentioner. Konsekvenstänkandet ter sig tämligen bristfälligt eller ha en del hål. Hur kan m...
Jag skulle inte till skogen idag, men solen sken o jag vart lite rastlös så jag drog på mig stövlarna o packade i hunden i bilen, Gick massor hittade först bara lite sen när jag gick lite [FET]Vilse[/FET] , då hittade jag massor me Trattisar o en...
Jaha en summering av helgen då, bortbjudna igår där det blev ett antal glas vin. Resultatet idag, en trött Kimsi som inte lyckades hitta motivation till att trotsa dagens ösregn och ge mig ut på rundan. Slutgiltigt resultat, morgondagens invägning k...