Just nu går viktnedgången väldigt segt och sånt kan göra mig så besviken och frustrerad, varför försvinner inte kilon lika lätt som de kommer. Jag kan sköta kost och träning i flera dagar utan att det syns på vågen. Men fuskar jag EN gång så...
hundarna och jag. För ikväll så ska jag ta min Irish coffe och känna att jag gjort mig förtjänt av den!!! Försöker att hitta lite energi, sover alldeles för lite nu när det är fri idrotts VM. Snacka om att vara slav vid dumburken. Inatt s...
Nu har jag läst ut hennes två första böcker, den saxad ifrån bloggen och sedan uppföljaren. Och bloggboken fick jag till slut lägga ifrån mig då det liksom bara blev upprepningar på sånt hon redan skrivit flera gånger. (blir nog lätt så nä...
Jaha då var det lördag och ikväll hålls en stor fest till min kusin som nyligen gift sig, jag har meddelat henne att jag inte kommer så jag tror att hon är måttligt nöjd på mig, men face it 1. Jag var på bröllopet, jag var tärna 2. Jag har tv...
Åt det i tidig arlastund, men nu ska jag sätta igång med den riktiga frukosten: ägg- och bacon till folket! Har läst tidningarna och druckit té med vispgrädde oxå, samt att tvätt- och diskmaskinerna går för fullt tillsammans med torktumlare och...
Ja det blir lite småstruligt att väga mig på lörd morgon då vågen är på gymmet som är tvärs genom hela stan. Mitt alternativ är alltid att packa träningsväskan och promenera bort dit, klä om till träningskläder och sen stega upp på gymme...
Är ju nyfiken vad vågen kan visa idag=) Hem till svärmor och undersöka...!
Ja bara måtte på vågen igen idag,, Var ju på lång skogstur igår o maten var liten,, Igår var vågen på 69,9 Idag var vågen på 69,3 Vet att det inte håller att gå ner så här,, men just nu så funkar det bra,, det har varit mycke aktiv...
*saknar PM för vanilga hederliga medlemmar :´(* Jordnötssås (mååånga portioner är så mättande att man inte kan ha som huvudrätt men jag har testat att frysa in och det gick) 150 g torrostade jordnötter (kolla så dom inte innehåller mj...
Igår tog jag beslutet att lägga ner shakes och börja räkna kalorier igen. Jag blev så trött på shakes och att inte få äta något vettigt. Det som avgjorde mest var faktiskt att jag gick [FET]upp [/FET][FET]i vikt denna vecka![/FET] Tro det eller e...
har precis startat och efter morgonrutinerna var det dags för att se om promenaden igår hade gett resultat... Startvikt 1/9 100 kg 2/9 99,1 kg 3/9 98 kg Va händer med kroppen som gör att den släpper ifrån sig så mycket under denna dieten...
[LANK]http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13568924.ab[/LANK] Detta talar för sig självt! Snabbväxande kalkoner plågas av skador – och lever obegripligt trångt Kalorisnålt kalkonkött är populärare än någonsin i Sverige. På kort tid har...
Kommer ni ihåg att jag fick väcka dem båda halv åtta igår för att hinna till skolan?! Men idag är det ju lördag, då måste man komma igång extra tidigt för att inte missa någon ledig tid! Även pysslingen dök upp vid halv sju, han som jag väc...
Äntligen, jag har velat ha det i nästan två år nu men tillslut har jag köpt en och jag hade den idag på min väns hejdå-fest! Hon ska till Canada och plugga:) Hur som helst... Det är inte en underkläder-korset utan en fest och fin korset. Dock hel...
Note to self: Ha alltid olivolja hemma, rikliga mängder dessutom, om du tänker använda Linnex. Samma gäller alla capsaicin-baserade liniment förvisso, jag känner dock bara till just Linnex. Capsaicin (återfinns i chilifrukten) är fettlösligt, m...
[KURSIV]14 grader ute och traskade på som aldrig förr. Lite mörkrädd, mycket laddad och bara lät tankarna fara iväg. Under kvällens promenad avhandlades tankar om relationer, varför jag så gärna vill ha någon fast jag inte just nu kan reda ut de...
Dagen började bra, stack iväg tidigt i morse för att fixa mina naglar gick skit bra! köpte dagens mat och en spargris =) Sen så började jag tokstäda, skura golv, speglar ja ni vet hur man städar.. skulle göra rent ugnen så jag satte mig på gol...
Skönt att den här veckan äntligen är slut, det har varit mycket på sistone. Fast nu ser jag ljuset i slutet av tunneln, det mesta är faktiskt fixat nu. De sista sakerna har hamnat på plats, jag är nästan färdig med mos och sylt, nummerlapparna ä...
Så har jag nästan bestämt mig för att det blir bolaget imorgon och en whiskeyflaska. Känner verkligen för att njuta av en Irish Coffe imorgon kväll !!!! Det var i juni som jag fick smaka en sist. Mums.... undrar hur många kalorier det är i en s...
Min standardfrukost består av en Oopsie med mycket pålägg. Senast jag bakade dem slutade dock elvispen att fungera så idag testade jag ett annat LCHF-bröd. [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=recept&ReceptID=2497[/LANK] Det blev faktiskt rätt så g...