[FET]GAAH.[/FET] åt en jävla kladdkaka idag med Emma + nåt godis vi fick från nån föreläsning. [KURSIV]äckligäckligäckligäcklig[/KURSIV] jaja, det får gå bättre imorgon. skippade iallafall middagen pga kladdkakan. Inte så smart men jaj...
Vaknade i morse ohyggligt sugen på knäckebröd, och banan, och semla. Hade inte alls nån lust steka ägg och bacon - ge mig en macka! Höll mig till programmet, fick ett mindre raseriutbrott på jobbet p g a lågt blodsocker. Jag är inte hungrig men...
ja kom igen nu da,, Min man tycker inte om denna ser ut som om jag inte har tänder
Hej allihopa Idag hittade jag min vårjacka som jag har tänkt köpa så länge men inte hittat. Nu hängde den där grön med svarta detaljer o svarta dragkedjor o så kan man dra in ärmarna med en käck grön grej o likaså midjan. Det är stora fickor...
Härlig dag det har varit (: En massa sol! Kom precis hem efter en promenad med min kära mor och vår hund R (: Lite smått kallt vatt det dock xD Men ack så härligt! [UNDERSTRUKEN]Middag: Laxbullar med chili samt pasta.[/UNDERSTRUKEN] Nope, nu s...
Haha det här med självdiciplin är ju ngt jag [FET]verkligen[/FET] måste jobba på! Har redan hunnit med en fika på stan (iofs bara kaffe och en loka citron)men still en fika.. Sitter i godan ro och har dett gött när en vän ringer och bjuder ö...
Nu har ännu en dag gått och har inte direkt ätit som jag ska? åt nudlar till lunch och vegefärssås o pasta till middag men har fortfarande massa kalorier kvar . Bra/dåligt? En fråga till er oxå jag har ingen matvåg hemma hur mäter jag hur...
[FET]Så mycket bränner du på 30 minuter[/FET] Aktivitet – Antal kalorier Aerobics: 168 Badminton: 151 Bergsvandring (packning 9-19 kg): 254 Bodybalance: 118 Body combat: 234 Body pump: 250 Boxpass: 234 Crosstrainer (medel): 218 Cykling: 23...
Väldigt gott faktiskt, ytan var knaperstekt, det var mycket fett kvar och själva köttet saftigt och fint! Men ingenting för mig att äta till: tog en halv tomat och ett par oliver för syns skull ;-). Vet inte vad det blir för middag, mer än att det...
Men fy vilket språk va,,, Men sant att orken finns inte!!! så nu sätter vi fart !!! BollyWood o styrke Återkommer med resultat
Första löppasset på 6,5 månader! Underbart, klarade av hela sträckan, ingen topptid precis men helt klart godkänt i o m att jag är ganska så otränad överhuvud taget. LCHF:en går bra, känner mig mätt och belåten, måste ta mindre portioner...
Nu har jag ätit lchf i 2 veckor och börjar känna att jag vill ha MAT... en pizza skulle smaka sååå gott. det jag har ätit de här veckorna är kyckling, räkor, fläskfile och broccoli och blomkol... börjar tröttna på det nu... förr sa jag allti...
[KURSIV]Förnekelse, förträngning och (bort)förklaringar - det är och har varit Linni i ett nötskal. Mina ringar passar mig = jag har inte gått upp så mycket om fingrarna. Saken är den att jag aldrig tagit av dem så fingrar med ringar har inte...
Jobbat hemma idag och passade efter lunchen på att slänga ihop två lasagne och ställa i ugnen, problemet för mig blir när jag ska smaka av allt jag lagar.. blir ganska mycket i magen innan allt är klart känns det som. Hoppade dagens mellanmål eft...
Jag har alltid varit väldigt dålig på att hantera smärta och obehag. Att äta så lite som jag gjorde igår gjorde att jag var väldigt hungrig, och fick ont i både huvud och mage. Jag tror att pulverdieten inte är något för mig, då jag älskar ma...
Har varit frånvarande ett tag nu.. Har haft VÄRLDENS influensa.. Har lagat i sängen i flera dagar med HÖG feber. Ja herre min ge vad den sjukdommen tog på mig men nu är jag på benen igen och redo för vad livet har att erbjuda en som mig.. Var p...
[KURSIV]Hoppsan, vilken sen lunch det blev. Åt medvetet en sen frukost för att klara fyra timmars eftermiddagsföreläsning med en macka som mellis. Jobbigt med föreläsning 12-16 - mitt över mina lunchtider ju! ;) Nu fick vi sluta tidigare också iofs...
Ja, fanns kvar från gårdagens firande. Åt en bit av varje idag också. Minst lika gott. Slutsats: kolhydrater is the shit ;-) Nu packar jag ihop här o åker till Stockholm. Hotellnatt inatt, hotellfrukost imorn o sen ett försök att koncentrera mig...
Byter till LCHF idag! Tyckte om att räkn kalorier men jag har märkt att deinte är bra för mig, jag är alltid hungrig och orolig över vad jag stoppar i mej. Väljer att tacka nej till mat som folk bjuder för jag inte vet hur många kalorier det ä...
Och ändå sitter jag kvar här :O hur kunde det hända??? Hur ska jag hinna vila nu då