Jo, nu finns inte längre min "lilla" vän på insidan av vänster handflata. Inte heller min lite mindre vän mellan ring- och lill-finger på höger hand. Jag kan ganska obehindrat skriva på mina tangenter men har fortfarande problem att greppa tag orde...
*gäsp* Men morgonstund har guld i mund, även på lördagar...väl?! Två kokta ägg med kaviar (det är värt kolisarna med kaviar!!) och en balja té, så är man väl igång idag igen.
så sjukt ovärd fest jag var på blev jättefull för att jag inte ätit innan det är där dilemmat ligger, man vill inte ha magen fylld när man ska äta tomma kalorier. min kompis fick åka till sjukan. AAAHHHH JÄVLA PISSKVÄLL
Jaa dagen har inte varit något att hurra för. Kom upp i mitt dagsbehov, inget underskott idag, men förhoppningsvis ingen uppgång iallafall. Skit i det, vi kör imorgon igen :) Dagens: Frukost: 2kokta ägg, 3 finncrisp, kaffe m mjölk Lunch: Nudlar...
Nu har jag haft syndardagar. Eller ja, idag. Ett steg bakåt, men har dock gått ner 2.2 kilo:) Så det känns bra, men har haft så fullt upp och när tröttheten jagar ikapp mig gör även suget det med. Men efter jul ska jag införskaffa mig Friskis...
Sö 19/12 18:00 Spinning 45 min Må 20/12 18:30 Zumba 60 min Ti 21/12 18:15 Spinning Intensiv 45 min On 22/12 19:30 Train'in cross 75 min Ja så ser skemat utt än så länge, söndag blir det antagligen ett pass julcross... Känner i he...
Okej frossa är väl att ta i. Hej föresten! Frossa kanske det inte var men det blev choklad, mkt choklad. Har gått över mitt intag av kcal men känner samtidigt att det inte tjänar något till att ha dåligt samvete över de. Jag tänker inte spy...
Idag skulle vi storhandla så att jag kunde börja med julbak och förberedelser inför julen. Bakade lussekatter och förberedde för en julstubbe, förberedde pepparkaksdegen och har lagt in sill. Hade tänkt tjuvstarta med en skinka imorgon, jag kan int...
December är den månad där avslutningar och upvisningar står på kö!! Antackningar, uppvisningar, avslutningar och mat. Svårt att hålla koll på alla kalorier som studsar åt olika håll. Gör mitt bästa men inser att tiden inte räcker för att bo...
Idag blev det följande: 13.00 ceasarsallad och kaffe 18.30 2 skumtomtar 19.00 2 varma mackor 20.00 nachos-chips Massa mineralvatten Skrattar igen haha!!! vad kass jag är på att äta rätt och nyttigt. Ok stämpel endast för salladen och mine...
Jag har ett underskott idag på 1609 kcal. Kul...så har det sett ut ungefär hela veckan, bara en dag som jag fick ett överskott på 10. Säger man så förresten? Jag har alltså kvar 1609 kcal att äta idag. Inte för att det gör mig något....
Allt gick riktigt bra med maten idag... Ända tills jag blev jättehungrig när jag var på ICA vilket resulterade i ett cafébesök med [FET]ostfralla[/FET] och en [FET]cookie[/FET] efter att jag hade inhandlat en massa onyttigheter. Ikväll har jag ätit...
hej nu gör jag om inlägget inte just gjort ett inlägg men blev fel bild o försökte redigera men blev error. Nåväl har gjort smörgåstårta med bacon kyckling avocado o tomater o ost på hönökaka var jättegott drack vitt vin till. i morrn blir...
Ja jag vet inte om de bara är jag som tycker att de inte känns lika roligt längre, känn som jag inte hittar dit jag vill och jag vet inte om jag vill bli plus medlem heller.. Kan kanske vara att jag krånglar till allt... Har iallafall börjat att g...
[KURSIV][/KURSIV]Hallå igen vänner! Jag sitter just nu och kollar in en film på TV4+ om kärlek och det är ju lite sorgligt men den visar sig säkert sluta bra hoppas jag i alla fall! Har inmundigat en middag tillsammans med sonen bestående av T...
Förlåt Carro, men idag kommer jag inte fylla i någon mat. Jag har fuskat alldeles för mycket och druckit alldeles för mycket läsk och ätit alldeles för mycket skräp. Såhär har dagens matintag sett ut: [FET]Frukost:[/FET] Te, blåbärssoppa o...
Trodde inte att jag skulle orka upp på bandet idag heller (efter att ha somnat med barnen igår ;-)). Men maken tog nattningen, så istället för att sitta själv i soffan ställde jag mig på bandet igen. Puh, det verkar nästan som om det har blivit en...
Usch, idag har det blivit högt på allting. Iofs är det fredag och första dagen på tre veckors semester: det kanske ursäktar lite, men sätter samtidigt en dålig modell för hur semestern kommer att bli. Hm, det får inte gå tokigt nu. Jag fick S...
...var det denna veckan och jag var lite nervös, kändes inte som om jag hade gått ner något, fast jag skött mej med måltider och motion. Men vågen visade ytterligare en nedgång med 1.1 kg och jag blev så glad :) Idag är det en vecka kvar till j...
Det var affärsinfo om hur året gått på jobbet, följt av julbord levererat från samma personalmatsal som igår ;-) (I'll say no more). Men nu fick man ta även ägg & lax själv, så jag överlevde tills jag kom hem och kunde stoppa i mig en massa av...