Nu drar jag på konferans med jobbet. Ska försöka hålla mig på en normal nivå. Iallafall inte äta mer än mitt dagsbehov men jag kan ju inte lova att jag ska ligg 500-600 kcal under heller. Förhoppningsvis blir det mycket aktiviteter så att man kan...
Igår var jag iväg och tränade. Ingen musik och jag var trött, så det blev ingen lång träning. Men JAG GJORDE DET!!!! 20 minuter intrevallträning och sen lite rodd. Var så länge sen, så jag tänkte att jag börjar om i lugn takt. Idag har...
ja jag ljög i förra inlägget, hade inte alls väntat på varmvatten i 90 minuter utan i två och en halv timme, gäller att inte ha bråttom, bor iofs i lappskogarna så stress ska väl inte vara ett problem, kommer iofs från en stad en riktig stad en...
humöret bjöd på 23 minuter jogging, trodde jag skulle dö på slutet har tydligen haft alldeles för långt uppehåll, imorrn får jag nöja mig med promenad då jag bor i huset gud glömde å inte har ved till att elda oftare än varannan dag.. dvs var...
Vilken skön dag det har varit idag, alltså inte väder eller så utan bara rent allmänt, tränade på gymmet och jag tyckte det gick ovanligt bra, skönt var det också. När jag kom hem väntade det god mat på mig, torsk med potatismos, hur gott s...
Nu har jag haft mycket på kvällarna bland annat igår på planeringsdag med jobbet där vi avslutade med italiensk buffet. Oj vad gott det var :) Idag är jag trött för jag kom hem sent igår. Eller sent och sent, sent mot vad jag egentligen klarar...
oj.. när jag ser mina fina siffror ser jag att jag är en grym jojjobantare.. kan man ta anställning som de..
Idag har jag bara råkat ramla in på den här sidan å eftersom jag efter min senaste resa "hem" ballat ur totalt med ätandet tänkte att det är värt att prova. Har alltid varit överviktig, vägde som mest 103-104 kg vilket var för jaa ett gäng år...
Jag måste bara testa det här sättet att äta, har nämligen läst mycket om det. Jag har annars ett jobbigt sötsug och äter mycket godis och choklad, men har lyckats begränsa mig till helgerna. Nu tänkte jag gå ett steg längre och verkligen sluta...
Igår skulle bli sån bra dag.. Men jag var jätte trött när jag kom hem, vi hade knappt någon sallad hemma och middagen blev en smärre katastrof. Jag åt choklad igår.. Nej, nej... Försökte vara nyttig med en macka först... Men suget tog övert...
Hoppsan, så var även hela bottenvåningen dammsugen. Jag tog hallen och vardagsrummet av bara farten... Det är en helt "sjuk" känsla att ha all denna energi, jag påminner om en duracellkanin. A bara sitter och ler när jag flyger fram med dammsugare...
Tvättade mina jeans häromdagen och försökte få på mig dom igår men fick inte igen knapparna i gylfen..... hm.. det har nog blivit lite för mycket av det goda på slutet och med tanke på att jag inte kan träna så mkt nu så måste jag nog börja...
Det blev att åka med barnet och hans pappa hem till dem igår eftermiddag. Vi ska på konsert i kväll, pappan och jag, så jag skulle ändå åka hit på förmiddagen. Jag har fått en burk DIET FUEL, tabletter, som jag tänkte prova (jag är en rikt...
I går fokuserade jag mig ordentligt, försökte få till det med mat och tider. Det är svårt att komma in i något när man måste sluta för att äta något. Men jag kommer säkert in i det också så småningom. Jag åt i allafall inte en enda godisbi...
Jag vill bara äta och äta. Samtidigt känner jag mej superfet och har värsta ångesten så fort jag äter. Spelar ingen roll vad det är. Varför känner jag såhär igen?! Jag trodde jag hade kommit över det!
Det känns verkligen som att det har varit en mellanbra vecka. Jag har inte tagit mig tid till att träna något. Förutom lite cykling. Och jag har missat att skriva in kvällsmålet varje dag den här veckan. Vi får se vad vågen säger imorgon. Vad h...
Ny dag, nya tag. Gårdagen blev ganska lyckad. Frossade inte obehärskat i alla fall, och fick till en del extra kalorier genom att arbeta i trädgården. Igår blev det mer släpande på jordsäckar och sten, så lite resultat lär det väl ge. Får se n...
Min son vaknade tidigt i morse... strax innan 05.00 så i eftermiddag kommer han vara så trött. Så nu när klockan är 07.00 är vi klara med allt. Två maskiner tvättade och barnen är klara att gå.. ha ha. Själv ska jag och lilleman till Öppna...
om en vecka reser jag dit igen, senast var ett år sedan. Så mycket har hänt på så kort tid. Jag flyttade från man och 3 barn, det var hårt men nödvändigt. Mitt liv var så tomt, vaknade en dag och insåg att felet till att vår familj inte fu...
Var ute en tur med båten o drog upp några horngäddor som jag snabbt slängde på stekjärnet med lite smör. Kraftigt underskattad fisk, underbar kvällsmat!! Det blev en fin mattorsk också på 2 kilo vilket innebär att middan är räddad imorgon också :-)