Idag har jag bara råkat ramla in på den här sidan å eftersom jag efter min senaste resa "hem" ballat ur totalt med ätandet tänkte att det är värt att prova. Har alltid varit överviktig, vägde som mest 103-104 kg vilket var för jaa ett gäng år...
Jag måste bara testa det här sättet att äta, har nämligen läst mycket om det. Jag har annars ett jobbigt sötsug och äter mycket godis och choklad, men har lyckats begränsa mig till helgerna. Nu tänkte jag gå ett steg längre och verkligen sluta...
Igår skulle bli sån bra dag.. Men jag var jätte trött när jag kom hem, vi hade knappt någon sallad hemma och middagen blev en smärre katastrof. Jag åt choklad igår.. Nej, nej... Försökte vara nyttig med en macka först... Men suget tog övert...
Hoppsan, så var även hela bottenvåningen dammsugen. Jag tog hallen och vardagsrummet av bara farten... Det är en helt "sjuk" känsla att ha all denna energi, jag påminner om en duracellkanin. A bara sitter och ler när jag flyger fram med dammsugare...
Tvättade mina jeans häromdagen och försökte få på mig dom igår men fick inte igen knapparna i gylfen..... hm.. det har nog blivit lite för mycket av det goda på slutet och med tanke på att jag inte kan träna så mkt nu så måste jag nog börja...
Det blev att åka med barnet och hans pappa hem till dem igår eftermiddag. Vi ska på konsert i kväll, pappan och jag, så jag skulle ändå åka hit på förmiddagen. Jag har fått en burk DIET FUEL, tabletter, som jag tänkte prova (jag är en rikt...
I går fokuserade jag mig ordentligt, försökte få till det med mat och tider. Det är svårt att komma in i något när man måste sluta för att äta något. Men jag kommer säkert in i det också så småningom. Jag åt i allafall inte en enda godisbi...
Jag vill bara äta och äta. Samtidigt känner jag mej superfet och har värsta ångesten så fort jag äter. Spelar ingen roll vad det är. Varför känner jag såhär igen?! Jag trodde jag hade kommit över det!
Det känns verkligen som att det har varit en mellanbra vecka. Jag har inte tagit mig tid till att träna något. Förutom lite cykling. Och jag har missat att skriva in kvällsmålet varje dag den här veckan. Vi får se vad vågen säger imorgon. Vad h...
Ny dag, nya tag. Gårdagen blev ganska lyckad. Frossade inte obehärskat i alla fall, och fick till en del extra kalorier genom att arbeta i trädgården. Igår blev det mer släpande på jordsäckar och sten, så lite resultat lär det väl ge. Får se n...
Min son vaknade tidigt i morse... strax innan 05.00 så i eftermiddag kommer han vara så trött. Så nu när klockan är 07.00 är vi klara med allt. Två maskiner tvättade och barnen är klara att gå.. ha ha. Själv ska jag och lilleman till Öppna...
om en vecka reser jag dit igen, senast var ett år sedan. Så mycket har hänt på så kort tid. Jag flyttade från man och 3 barn, det var hårt men nödvändigt. Mitt liv var så tomt, vaknade en dag och insåg att felet till att vår familj inte fu...
Var ute en tur med båten o drog upp några horngäddor som jag snabbt slängde på stekjärnet med lite smör. Kraftigt underskattad fisk, underbar kvällsmat!! Det blev en fin mattorsk också på 2 kilo vilket innebär att middan är räddad imorgon också :-)
Som 95% av alla mina andra dagar .. så har jag ångest. Över vad jag äter. Jag vet att jag förmodligen inte är överviktig, men jag har ändå ångest för minsta lilla onyttigt jag stoppar i mig. Jag plågar migsjälv med onda tankar efter att jag...
Hemma igen efter en lång dag, jobbat nu och vid fem trodde jag jag skulle svimma, helt allvarligt det blev till och med svart, men då hittade jag en risifrutti som jag åt. Inte det bästa men är man svinhungrig så är man. Idag har jag kanske äti...
Fortfarande glad för att det blev så bra resultat idag med måttbandet. Dock fick jag ett ryck när jag och lilleman va och storhandlade idag och gick och åt av hans bokstavskex... dock är de inte såå farliga då de innehåller mycket fullkorn men...
Jag mätte mitt blodsocker idag, 6,8 var svaret. Strax under den övre gränsen för vad som rekomenderas för fasta. Det ska väl sägas att jag åt en tidig middag med fullkornspasta, kyckling med rivna morötter och pizzasallad, med en frukt som efte...
Tog mig faktiskt tid att fixa lite god mat ikväll. Det blir blomkål och broccoligratäng med bacon, skinka och purjo och ovan det häller jag en god gorgonzolasås gjord på mestadels grädde! Nu står det i ugnen och puttrar och om jag inte föräter mi...
Det är tråkigt att äta ensam, det blir oftast att jag tar nåt snabbt som en shake eller soppa. Idag när sonen kommer hit passade jag på att bjuda hit pappan(A) på middag också eftersom jag ändå kommer laga mat åt J. Så om en timme kommer jag ä...
Snart är min dag här för operation om det går igenom pga att jag har börjat blivigt förkyld. Jag håller mina tummar för att bli friskare. Jag är verkligen taggad att få göra operationen men man vet ju aldrig vad som kommer att hända. Kl 7:15...