Det är tråkigt att äta ensam, det blir oftast att jag tar nåt snabbt som en shake eller soppa. Idag när sonen kommer hit passade jag på att bjuda hit pappan(A) på middag också eftersom jag ändå kommer laga mat åt J. Så om en timme kommer jag ä...
Snart är min dag här för operation om det går igenom pga att jag har börjat blivigt förkyld. Jag håller mina tummar för att bli friskare. Jag är verkligen taggad att få göra operationen men man vet ju aldrig vad som kommer att hända. Kl 7:15...
Dagen har börjat bättre än hur gårdagen slutade. Har ätit fil till frukost och 2 ägg till lunch. Har även hunnit förbi gymmet en sväng och kört styrka, överkropp. Gick helt ok. Ska alldeles strax sätta mig och läsa på det sista inför tent...
Nu har jag konstaterat att köksvågen är bra att låta stå framme. Tycker inte att jag hinner ställa den i skåpet förrens det är dags att äta igen. Det jag tycker är jobbigast är nog sötsuget. Är ju tyvärr van vid att ha ett ganska stort so...
Nu är jag hemkommen från tredje besöket på Huddinge. De har kittat upp mig. Nu har jag en benvit stenhård stödstrumpa och ett halsband som talar om att jag går på blodförtunnande medicin. Ifall jag skulle råka ut för en olycka och behöva operer...
Mums nu sitter jag här och äter en god omelett, vi hade ingen mjölk hemma och då tycker jag havregryns gröt är olidligt, haha, jag tycker det är äckligt annars, men utan mjölk nej det går bara inte. Och eftersom jag inte ska äta bröd så tog ja...
Simmade 1500 meter i morse och inte någon simmade om mig! Jag slog alla !! Tävlingsmänniska, jag? Nej bara lite drivkraft i bassängen. Ps behöver jag säga att jag är precis 30 graviditets veckor fulla! Min dag började superbra Hoppas din g...
Gött! Som rubriken lyder så händer inget speciellt på vågen, går upp nåt kilo och går ner det sen igen, men när man kollar måttbandet så har jag minskat 7cm i midjan sen start! Det är ju härligt iallafall! Att man kan se resultat UTAN v...
Tog fram måttbandet i morse igen... har ju ingen våg så jag ska väga mig på lördag igen. Så här mycket har jag minskat i mått sedan 3:e januari 2009 Vad 2 cm Lår 6 cm Midja 9 cm Höft 8 cm Överarm 4 cm Så med andra ord är jag RIK...
Det går inget bra just nu med matdagboken. Klarar mig fint fram tills jag kommer hem, sen frossar jag obegränsat. Blir definitivt ingen viktminskningen den här veckan. Istället får jag njuta av mina nyvunna krafter, och hoppas på bättre motivation n...
Hela denna helg och starten på veckan har varit sk.....t vet igentligen inte varför jag hade nämligen gått ned 1kg i fredags och det känndes jätte bra men inte tillräckligt tyärr för sen började ätatdet och det fortsatte till igår och avslutade...
Jag hade lillasyster över på fika ikväll och eftersom hon älskar Pågens gifflar så köpte jag det. Jag lade in dem i systemet och när jag registrerade mitt fika i matdagboken, jag åt 4 gifflar, var det inte alls så farligt som jag trodde. Nu l...
Usch, idag har jag hel tappat allt på kvällen. 0,75 l glass har det blivit samt 100 g choklad :(:( känner mig som världens äckligaste.....å ändå har jag massa att kämpa för, att finna motivation för att inte göra det jag just gjort! Nej, jag...
Ja, jag tycker det går sakta,, Tiden däremot går himla fort. Jag tycker att det ska raaaaasa av mig kilon eftersom jag har så mycket att ta av, men icke. Hmm, ska man behöva ta till pulver å soppor ett tag? Äh,, tålamod kanske? Ja läre ju knapp...
jag tycker att det gått bra idag med min nya livsstil. Har ätit nästan var tredje timme så jag har varit mätt hela dagen.
Efter lite inspiration har jag nu skrivit en kortare artikel om "Konsten att bli mätt av färre kalorier" läs mer under artiklar. Vill även påminna er som gillar att skriva att gärna skriva egna artiklar och skicka in. Ämnet bör dock vara inom k...
Jobbet tar musten ur mig. Inte tränat något på en evighet. Besvikelsen fortsätter... Tappat bort mina braiga hörlurar, mp3 spelaren kajkat och mobilen med inbyggd stegräknare inne på service. All skit på en gång. Träna utan musik är ju ett re...
Hej på er! Jag tycker det är kul att experimentera i köket. Nu har jag både stekt och bakat i två timmar men det är det värt. Tycker ni som jag att när maten är "nylagad" så är den så saftig och god. Detta gäller mina biffar med lök som ja...
dagen har funkat på bra, jag hann tyvärr inte äta frukost dock, vilket inte alls var bra,. ÅT fisk till lunch sen blev det lite finn crisp när jag kom hem och till middag blev det tacos, mums mums. Hur har er dag varit? nu är det dags för mig at...
Nu så har jag äntligen fått tillbaka min dator igen, fantastiskt! Har inte skött dagboken pga det men har gått ner bra ändå. Nu så ska jag använda resterande pulverpåsar mest för att inte äta för mkt men sist hos dietisten ville hon jag skull...