Jag har nyligen intresserat mig mer för tarmhälsa och bland annat läst boken Charmen med tarmen som är skriven av Giulia Enders. Tarmen är sällan något vi pratar om trots att den är en så stor del i vårt liv och kan påverka vårt mående något...

Glad alla hjärtans dag till er alla! 

Jag har spenderat kvällen med min kompis och hennes kille. Vi har lagat mat och bakat semlor. Då min kompis får magbesvär när hon äter gluten provade vi att baka ett par glutenfria semlor och dem blev rikti...