Min påsk ser lite annorlunda ut då jag är i Portugal och vi har vårt första yoga retreat för i år. Jag har med andra ord ingen långledighet och vi har heller inte planerat in något särskilt påskfirande. Det är dock inget jag saknar särskilt my...
Det känns som jag just kommit till Portugal när mamma och pappa ringde och berättade att farfar blivit ännu sämre, dagen efter var han borta. Farfar var gammal (hela 97 år) och sjuk så jag vet att det var bäst för farfar det som hände men jag kan...
Ja det är så jag känner mig.. Fri!
Idag hade jag nämligen min sista "riktiga" arbetsdag på det här året. Med andra ord ska jag nu vara tjänsteledig igen och den här gången är planen att jag ska vara det till årsskiftet, minst. Jag har alltså...
Hej alla!
Då jag har varit lite tyst den senaste tiden och det har kommit många nya medlemmar tänkte jag passa på att presentera mig.
Jag heter Natalie och är matdagbokens dietist. Jag kommer ursprungligen från Norrköping men har inte bott där se...
Det är mycket fokus på vad vi inte bör äta eller göra i jul. Då jag gillar att fokusera på det positiva kommer istället här en lista på 6 saker jag ska göra för mig själv och mitt välmående i jul.
1. Ta sovmorgon - Jag har börjat på mitt gamla jobb...
Förra veckan höll jag och min vän (och yogalärare) Mo i en veckas yogaretreat här i Portugal. Vi startade dagen med yoga, åt frukost tillsammans, hade sedan olika aktiviteter eller fritid och avslutade dagen med en till yogaklass och vegetarisk middag.
...Livet i Portugal flyter på som förut. Vi har en massa olika gäster här så vi håller mest ordning på bokningarna och huset. Jag har börjat ha yoga ungefär var tredje dag nu med vilket är väldigt kul. Idag tänkte vi ha yoga på några klippor vi...
Nu har jag varit i Portugal i lite mer än en vecka och allt har flytit på bra. De första dagarna hade vi väldigt mycket att göra då vi behövde handla saker till huset och fixa iordning men nu börjar det se väldigt klart ut här och vi börjar komm...
Idag har jag haft min sista arbetsdag som klinisk dietist på (förhoppningsvis) minst 1 år. Det är en oerhört konstig känsla att ha träffat min sista patient, skrivit min sista journalanteckning och sagt på återseende till alla mina kära kollegor.
Tanke...
Nu känns det som om sommaren äntligen är här! Jag har fortfarande 7 dagar kvar på jobbet och ganska hektiskt med flytten men jag passar på att njuta av sommaren på kvällar och helger. Jag har verkligen stora kontraster nu med en kaotisk lägenhet,...
Hej!
Nu har jag inte skrivit på ett bra tag men det beror på att jag har haft fullt upp med att ordna med annat. Det är nämligen så att jag och mina syson har köpt ett hus i Portugal så om 2 månader kommer jag att flytta dit!
Huset ligger ca. 5 min...
Jag är precis som alla andra upprörd och chockad över terrordådet i Stockholm igår. Det finns inga ord för att beskriva denna hemska händelse som splittrat familjer, partners och vänner. Jag känner djup sorg med alla anhöriga som lämnats kvar i...
Min yogalärare brukade alltid prata om necessary och unnecessary attention. Under en dag, vecka, månad eller år spenderar vi mycket tid på olika saker, vissa mer nödvändiga än andra. Vissa saker i vår vardag tar väldigt mycket energi medan an...
Glad alla hjärtans dag till er alla!
Jag har spenderat kvällen med min kompis och hennes kille. Vi har lagat mat och bakat semlor. Då min kompis får magbesvär när hon äter gluten provade vi att baka ett par glutenfria semlor och dem blev rikti...
Jag brukar vanligtvis inte sätta några nyårslöften men förra året satte jag två mål. Det ena målet var att kunna stå på händer (längre än 1 sekund) och det andra var att gå en Yogalärarutbildning. Det första målet kan jag inte påstå att...
Nu är det några dagar kvar av den mörkaste perioden på året och jag har känt mig extra trött de senaste dagarna. Då mörkret är svårt att fly ifrån försöker jag istället pigga upp tillvaron för att få mer energi. På jobbet är det svårt a...
Hej på er och glad första advent!
Jag har varit hos mina föräldrar under helgen och firat min födelsedag i förskott. Släkten brukar alltid komma helgen den första advent för att gå på julmarknad och fira mig. Firandet är inte riktigt som för...
Jag har en kompis som alltid har gillat hösten. Så fort det börjat bli lite mörkare på kvällarna brukar min kompis vira in sig i en lång halsduk, andas av den friska luften och prata om hur härligt det är att hitta tillbaks till rutinerna. Idag k...
Hej alla!
Jag sitter för tillfället på tåget hem efter en långhelg i Oslo. Innan jag studerade bodde jag i Oslo under närmare två år så Oslo är en av de städerna där jag känner mig som mest hemma. Jag har fortfarande mycket vänner kvar oc...