icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
25 januari 2012 18:24
2

alla dagar är inte lika kul..

usch.. idag var en sån dag.. kan väl inte peka på nått speciellt.. är väl mest bara att det är jobbigt att veta att man inte ska vara kvar.. funderingarna på vad man ska göra sen.. och stiljten i att måste vänta till jag är arbetslös.. jag vill ju sparka igång nu.. bums.. jag vill ju ordna och dona.. jag vill boka.. planera.. göra.. .. nu bara vääääntar jag.. dagarna känns låååånga.. går låååångsamt är tröööööga men maten känns hyffsat okay.. tar mig i kragen och går 30 minuter på min lunchrast.. i rask takt.. men sen säckar jag ihop när det blir kväll gör inte ett jota.. har bara trååååkigt!!

Kommentarer

  • 25 januari 2012 18:33
    MaryB
    en sån dag har jag oxå. pest å pina. har fast jobb dock, så jag borde väl va glad för det. ska försöka lite... PEPP till dig iaf!
  • 25 januari 2012 18:35
    Peggan
    Tack snälla.. Behövdes!! <3

Logga in för att skriva en kommentar.