icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..

Visar poster från March 2011

17 mars 2011 06:04

ny dag.. nya mål.. överleva!!

gröten är avklarad.. måste ta fram vad jag ska äta resten av dagen.. igår blev det en katastrofdag när det gäller maten.. kommer inte upp i vad jag borde äta.. varför ska det vara så svårt!! det är ju bara att gapa o tugga!!! *suck* tråkigt...

Läs mer Kommentera
14 mars 2011 20:55

nytt försök..

dags att fylla i matdagboken igen känner jag.. borde få bättre ordning på mitt ätande.. hatar det.. hatar verkligen all mat.. inget är gott.. frukansvärt lätt att låta bli att äta då.. sambon vill gärna fika på nått gott framför tvn.. och d...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 11:30
1

Vågar man tro???

Vi gräver i växthuset.. Gräver o gräver .. och gräver.. är bara inne om just nu för att fixa lite att äta.. Tar liksom tvärt slut bara.. Inne i växthuset är det riktigt skönt.. idag.. Vindstilla och hyffsat varmt.. Plötsligt stannar vi...

Läs mer Kommentera