icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
14 mars 2011 20:55

nytt försök..

dags att fylla i matdagboken igen känner jag.. borde få bättre ordning på mitt ätande.. hatar det.. hatar verkligen all mat.. inget är gott.. frukansvärt lätt att låta bli att äta då.. sambon vill gärna fika på nått gott framför tvn.. och då äter jag med.. bara för att få i mig fler kalorier.. ibland är det gott.. men inte alltid.. men.. det innehåller många kalorier.. och det är ju alltid något.. eller?? nä.. jag vet.. knäppt är det bara!! superknäppt!! jag är verkligen less på det här med maten nu.. när blir det som vanligt igen.. hur lång tid tar det innan smaklökarna vaknar ur sin vintervila?? när ska maten börja smaka annat än hyvelspån?? ska hämta en finn crisp.. med lite mjukost och en bit paprika nu.. det är rätt gott.. sen blir det dags för lite råplugg.. hoppas på en bättre dag imorgon..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.