icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..

Visar poster taggade med "Matdagboken"

20 mars 2012 19:47
3

dags för kvällsbadet..

Dagen har släpat sig fram jag har *tvättat fyra maskiner tvätt *dammsugat *diskat *lagat mat.. stekt tonfiskkoteletter för första gången i mitt liv.. och givetvis passade sambon på att bli en timme försenad så fisken var torr så det skrek n...

Läs mer Kommentera
11 mars 2012 17:42
1

grrr..

Varför ska det vara så svårt att fylla i matdagboken när det är helg?? Jag brukar kunna fylla i och ha mig.. både innan när jag jobbade och nu när jag är arbetslös.. men helgerna!!! Varför glömmer jag att fylla i då??? Jag vet ju vad...

Läs mer Kommentera
4 mars 2012 22:50

helgen slut

det har varit en bra helg mamma har varit här och skött lite markservis.. dvs fixat med mat och fika till oss lite då och då.. och jag har fått vara i trädgården så mycket jag har orkat har lagt upp tre par myxor till mamma och även bakat e...

Läs mer Kommentera
10 januari 2012 20:44
2

nytt år.. nya tag

tentan gick åt skogen.. omtentan hägrar inte alls.. har lust att hoppa av utbildningen för gott!! julen passerade i ett behagligt mak.. hade hela familjen samlad här några intensiva dygn sen blev det bara några barnbarn kvar i omgångar.. passade m...

Läs mer Kommentera
14 mars 2011 20:55

nytt försök..

dags att fylla i matdagboken igen känner jag.. borde få bättre ordning på mitt ätande.. hatar det.. hatar verkligen all mat.. inget är gott.. frukansvärt lätt att låta bli att äta då.. sambon vill gärna fika på nått gott framför tvn.. och d...

Läs mer Kommentera