icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
4 mars 2012 22:50

helgen slut

det har varit en bra helg mamma har varit här och skött lite markservis.. dvs fixat med mat och fika till oss lite då och då.. och jag har fått vara i trädgården så mycket jag har orkat har lagt upp tre par myxor till mamma och även bakat en tårtbotten till henne eftersom hon ska har gäster om 10 dagar.. plus att jag som sagt skaffat mig rejäl träningsvärk i armana pga slitet med den stora grensaxen.. men rishögen är minimerad till en tredjedel av sin forna storlek och det känns ju himla bra.. om jag orkar ..nån dag nu i veckan.. och vädret tillåter det tänkte jag gå ut och såga dom grova stockarna/grenarna i lagom eldningsved.. imorgon; *börjar jag fylla i matdagboken igen.. *kanske tar tag i promenaderna. *sätter mig och läser dom två nya.. hutlöst dyra.. trädgårdstidningarna jag köpte idagt.. 60 kr för en tidning!!!! *eller så skiter jag i att stiga upp imorgon utan blir kvar i drömmarnas land till den siste mars....

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.