icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..

Visar poster från July 2011

28 juli 2011 16:29

En härlig dag...

Idag har jag haft besök av en kompis som skulle få massage.... kul.. Vi fikade på danska smörrebrö.. efteråt.. Trevligt.. Mysigt.. Gott( NÄSTAN) När hon hade kört var det bara på med jobbekläderna.. Sambon hade gjort klar nya rabat...

Läs mer Kommentera
27 juli 2011 22:40

ännu en dag..

idag har jag smitit hemifrån igen.. mamma fyller år.. och gennes gamla syjuntekompisar har bjudit ut henne.. dom skulle på ebbas cafe i helsingborg.. så.. jag åkte också dit.. jag stod i musikaffären mittemot och tittade .. och när ja...

Läs mer Kommentera
25 juli 2011 15:28
11

nämen oj.. hjälp..

Sambon har byggt sig ett litet skjul och har äntligen fått börja flytta allt sitt "bråte" till skjulet.. när han tog bort en pall med virke råkade han förstöra ett igelkottbo med sex små dm-stora piggbollar i.. mamman skyndade sig bort.. men...

Läs mer Kommentera
13 juli 2011 19:15

gnällgnäll

Ännu en dag är på väg att ta slut.. Det har regnat nästan hela dagen.. Känns perfekt.. för jag är på sånt humör idag.. lite låg.. Har masserat alla mina kollegr på jobbet idag.. uppskattat.. Vi har så få barn att det är rent...

Läs mer Kommentera
9 juli 2011 21:37
2

Har hittat felet!!!

Nu vet jag varför jag är fet!! Mitt schampoo rinner ner över hela kroppen när jag duschar och på flaskan står det " För extra volym och fyllnad". Nu byter jag till YES diskmedel. Där står " tar bort fett som annars är svår att få bort......

Läs mer Kommentera
7 juli 2011 15:07

Härliga härliga känsla..

En härlig känsla sprider sig.. Jag ska ut med tjejerna på jobbet.. Vi ska "bara" ut och äta ihop.. kanske dricka nått gott.. sitta och titta på folk.. prata och ha kul ihop.. Låter kanske banalt.. men jag gör aldrig sånt.. och ser...

Läs mer Kommentera
6 juli 2011 21:23
2

Kul!!

Ikväll har jag för första gången i mitt liv varit men i en yogaklass!! Kul.. inte lätt.. mycket att hålla reda på.. vänster fot hit.. höger arm dit.. blicken på tummen.. magen in ( VILKEN av dom???) rumpan spänn... nacken lång..OCH andas.....

Läs mer Kommentera
5 juli 2011 23:22
2

tisdagskväll

Jaha.. och så var det kväll igen.. Slutade lite tidigt idag.. körde direkt hem och gav mig ut i trädgården.. Vattnade trädgårdslandet.. och i "plantskolan" vattnade också det nysatta ute i "parken".. rensade lite i dammen och plockade...

Läs mer Kommentera