icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..

Visar poster från January 2011

28 januari 2011 21:38
7

gnäll gnälligare gnälligast

Allt är för det mesta bara nattsvart .. fortfarande.. Maten smakar hyvelspån.. och allt annat blir ungerfär lika trevligt. Det är jättejobbigt att hela tiden hitta på nya maträtter.. att hela tiden känna tvånget.. Äter allt som jag tror är go...

Läs mer Kommentera
20 januari 2011 20:57
2

livet

.. handlar inte bara om mat och vikt!! Eller?. Jag kan visst inte se något annat!! Hittar inte tilbaka utan står bara här och grämer mig över att maten inte är god och att jag åter igen har ätit för lite. Lovar mig själv varje kväll att IMORGON...

Läs mer Kommentera
17 januari 2011 21:59
2

Orkar..?

Gör bara det jag MÅSTE!! Känner absolut ingen glädje. Äter lite.. blir ännu hängigare.. Tjohoo. vad livet leker!! Och jag vET att jag måste ta mig ur det här.. och jag vet hur också.. Men.. orkar jag??? Bläää..

Läs mer Kommentera
16 januari 2011 20:41

tappat sugen...

Började så bra igår.. och gick bra till ikväll.. Men.. så körde jag in om pizzerian på hemvägen och bestälde en pizza som vi skulle dela på ikväll.. jag har lite problem med min mat.. Har svårt för att äta.. allt smakar skit.. men det brukar...

Läs mer Kommentera
15 januari 2011 18:59
9

En bra matdag

Bestämde mig igår för att skärpa mig.. på riktigt!! Så idag har vi ätit med 2 -3 timmars mellanrum!! Och allt känns plötsligt mycket lättare!! Har förvisso varit en tjurig dag.. i alla fall.. men det beror inte på maten. Det är tredje vint...

Läs mer Kommentera
15 januari 2011 15:08
4

Arg, sur OCH besviken!!

Just nu känns det mer deppigt än vanligt. Har för första gången strosat runt i trädgården.. sen snön kom i november.. och hararna har hittat in.. TROTS vårt försök att stänga dom ute mer staket.. Snön har gjort det lättare.. staketet är inte...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 22:17

veckans miss..

choklad.. glass chips!! Tre gånger!! Hmm.. Första veckan gick visst inte så bra.. som jag hoppades.. MEN.. nu är allt julgott slut i huset.. så nu ÄR det finito.. Nu kommer jag att få ordning igen. Hade visst sämre karaktär än v...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 07:45
4

Nu blev nått fel!!!

På det bestämdaste!! Fredag.. är vägdag.. och idag visade vågen PLUS!!! 1.2 kilo!! Fyattan vad trist!! Det SKA den ju inte!! Jag SKA ju gå ner!! INTE upp!! ja ja.. Det är andra gången det händer.. nu.. på dom här 6 månaderna.. så jag ska v...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 20:53
1

en vanlig torsdag..

Har jag berättat att jag fryser numera??? Idag hade vi utedag på jobb.. Det innebär att vi drar iväg med ungarna strax efter kl 08.15.. och är hemma igen cirka kl 11... Jättemysigt!! Vi går till någon lekplats i området.. åker pulka.. dricker...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 23:50
1

ännu en dag...

Ännu en dag att lägga till handlingarna.. Ännu en dag som känts så där tung och lång... Ännu en grå dag som jag har glömt bort redan imorgon.. Inte utan att jag längtar efter grönt gräs.. Sol.. Värme.. Ljuset.. GLÄDJEN!!! Jag...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 18:42
1

Trött och frusen..

Jag fryser!! Jag fryser hela tiden.. alltid och varje timme på dygnet! Jag har mycket kläder på mig.. sover under två täcken.. med nattlinne och mysjacka strumpor OCH värmedyna.. Har iskalla händer o fötter.. OCH nästipp!! Brrr.. Har plötsligt id...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 18:02
1

Dag ett gick kanske inte jättebra...

MEN.. jag är nöjd ändå!! Det handlar MYCKET om planering.. och jag hade inte planerat dagen.. Bara BESTÄMT!! Och det är en oändlig skillnad på dom två sakerna. Jag tror ändå att det ligger mycket i att man ändå kan känna sig nöjd.. istället...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 06:56
1

Måndag igen.. nya friska tag!!

Går ut hårt.. direkt.. efter några sköna dagars ledighet. NU börjar allvaret igen!! NU är vardagen tillbaka. NU tar jag nya tag!! Nu ska det bli frukost mellis lunch mellis middag och mellis.. Varje dag och på bestämda.. ungefärliga .. tid...

Läs mer Kommentera
9 januari 2011 19:54
3

Gulliga gulliga jag!!

Vaknade i morse och kände direkt att nått var fel!! Det KRYPER i kroppen på mig!! Jag STÅR Inte UT längre!! Det här är dödligt tråkigt!! Jag bara MÅSTE .. göra nått annat!! *brrr*,.. Blir SKOGSTOKIG snart!! Ute är det bara snö.. is och vatten...

Läs mer Kommentera
8 januari 2011 20:01

depp depp depp...

Idag har det regnat och varit dimmigt hela dagen..*suck*.. Idag har jag lämnat tillbaka min lille prins.. *suck*.. Idag är det tyst stilla och tråkigt i vårt hus.. igen!! *suck*.. Inte kul.. inget av det är speciellt upplyftande!! *suck*.. Jag h...

Läs mer Kommentera
6 januari 2011 13:56
1

Livets efterrätt

Jag har en vännina. som eg inte tycker om barn...påstår hon.. .. MEN..jag undrar jag.. och jag har utfärdat en liten varning till henne.. Bli INTE förvånad om du nästan går i spinn den dagen du får barnbarn.. Det ÄR nämligen en helt otrolig up...

Läs mer Kommentera
3 januari 2011 17:52
1

Måndag måndag måndag .. YEAHHH..

Eller??? Hmmmm.... Nåväl.. måndag är det.. och en ny orörd arbetsvecka ligger framför mig..En kompis hoppdes att vi inte skulle vara helt inisade här ute... Hoppas vidare du.. .sa jag.. för.. Vi ÄR inisade.. Så in i bombens!! Jag TÄNKTE s...

Läs mer Kommentera
2 januari 2011 20:16

2 januari 2011

Andra dagen.. på det nya året är till ända.. snart.. har varit på kalas nästan hela dagen.. Kalas o kalas.. Vi körde hemifrån i förmiddags.. skulle hämta svärföräldrarna.. Snorhalt på vägarana .. inte ett dugg kul!! Iväg med svärmor och ha...

Läs mer Kommentera
1 januari 2011 12:03

Nytt år.. nya mål..

Jag kan inte låta bli att fundera när vi nu skriver 2011.. TÄNK vad åren går!! Vem minns inte när man som barn spekulerade i år 2000!! Så konstigt det kändes!! Att det en dag.. låååångt fram i framtiden skulle bli år 2000!! Och vilket stohej...

Läs mer Kommentera