icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
19 mars 2012 23:22

dags..

hög tid.. känner mig skönt trött gjorde gott att jag sov ett par timmar där innan lunch.. men nu har jag städat undan i köket efter mig.. lagt knäckebröden i burkar badat mitt varmaq sköna kvällsbad.. så nu.. är jag redo,.. nu är det dags.. och ikväll tror jag inte john blund måste kommas med stora gummiklubban.. ikväll kommer jag att somna helt själv.. sov gott govänner.. tack för idag.. imorgon är det en ny härlig dag att mysa runt i...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.