icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
25 augusti 2011 22:01

En försiktig dag..

*Inga hastiga rörelser. *gosat med barnen i deras nivå.. suttit mycket på golvet ( gör jag annars också.. men någ ÄNNU mer idag) *Har inte "tingat" rutinjobben ( sopa städa bädda diska torka bord osv) fast fick göra en del ändå.. .. med andra ord.. en ganska försiktig dag.. Har ont i överkroppen.. armar skulderpartiet.. ryggen.. gnäll gnäll gnäll.. Har ont på alla andra ställen också.. gnäll gnäll gnäll.. Kollegan har lika ont!! En liten tröst i eländet.. Hon är så positiv bara.. "Men då gjorde det nytta!!" och .. "Jammen vi hade ju kul!!".. eller.. " Äsch.. det här går över!! Blir nog mindre ont nästa vecka!!" Har sagt åt henne att om hon fortsätter så där.. muntert.. var gång vi suckar.. så ska jag slänga.. nått i nacken på henne.. Fast.. det får va nått lätt.. som inte kräver nån muskelstyrka... suck gnäll aj aj... Nä.. överdtriver lite.. men bara lite!! Ont har jag.. och eländiga har vi varit.. men vi har konstaterat att det var rätt kul att gå på yoga.. trots allt..Blir nog bättre imorgon!! Jag måste ut och handla nya byxor nu också.. Har bara ett par nu som blir uppe av sig själv.. HATAR att gå och dra upp brallor ett i ett.. Dom som passar får jag tvätta varannan dag nu.. JObbigt och tråkigt!! Måste köpa en ny vinterjacka med.. att ha på jobbet.. Fick ärva en kanonjacka förra vintern.. en sån där fodrar sak.. som en regnjacka.. Lätt att bara torka av.. Undras om det finns sånna fortfarande?? Var några år sen dom var moderna.. Skulle vilja hitta en sån igen att ha på jobbet.... Shoppa är inte mitt största nöje i livet.. dock.. så det lär väl dröja innan jag får tummarna loss...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.