icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
29 mars 2012 14:22

en liten förmiddagstur

idag har jag varit i stan och träffat en kompis.. måste hemifrån ibland.. blir kucku annars.. mer än vad jag redan är alltså.. vi körde till alnarpsparken och gick där en liten runda.. himla skönt och oj så många fina träd det fanns där,... vill ha vill ha vil ha... vi avslutade med att äta suchi.. mmm.. sju bitar och det är bara så himla gott... det är så härligt när något plötsligt är så där gott... nu.. ska jag byta om och ge mig ut i solen.. och stormen..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.